ĐIều gì khiến Kristin Chenoweth cười? - Trung tâm Y tế Nha khoa - EverydayHealth.com

NGÀY 5 THÁNG 12 NĂM 2011 - Kristin Chenoweth là một cô gái bận rộn - người chiến thắng Tony và Emmy ngọt ngào nhưng cực kỳ dễ thương đã phát hành album Một số bài học ("Nó có một cảm giác country-pop", cô nói), cô chỉ đồng tổ chức và biểu diễn tại giải thưởng thường niên lần thứ hai của nước Mỹ, và cô ấy tham gia trong một bộ phim truyền hình ABC sắp tới GBC (Good Christian Belles).

Nhưng 43 tuổi cũng là một cô gái hạnh phúc. "Tôi không nói tôi là một con gà mùa xuân", Chenoweth gần đây đã nói với Everyday Health . "Tôi chắc chắn có thời gian của tôi xuống. Nhưng tôi đã cơ bản được hạnh phúc toàn bộ cuộc sống của tôi."

Từ bên ngoài nhìn vào, Chenoweth có rất nhiều niềm vui về (các giải thưởng sáng bóng trên kệ của mình, ví dụ - và rằng giọng nói tuyệt vời). Nhưng ngoài bản lý lịch ấn tượng, những gì có tất cả sự vui vẻ? Cô ấy chỉ đơn giản là may mắn có gen kháng cau mày?

Có lẽ. Nhưng Chenoweth cũng có một số bước quan trọng để chống lại căng thẳng và luôn lạc quan.

Kristin Chenoweth 'Stay-Sane' Routine

Là người hâm mộ Cheno chết người - biệt danh cho cơ sở người hâm mộ phát triển nhanh của cô ấy - sẽ vui vẻ nói với bạn, Chenoweth một mối đe dọa gấp ba. Cô là một cựu chiến binh Broadway (đã hạ cánh cho cô một Tony vào năm 1 với vai diễn nữ diễn viên chính trong You're a Good Man, Charlie Brown ); một TV chuyên nghiệp (gần đây cô đã có một vị khách mời trên Glee và đã bắt đầu quay chương trình sắp tới G.B.C. ); và một nữ ca sĩ nổi tiếng (cô ấy đã phát hành bốn album, bao gồm cả Một số bài học gần đây nhất của cô ấy. Ồ, và cô ấy cũng đã viết một cuốn sách bán chạy nhất New York Times , A Little Bit Wicked (thực sự khiến cô ấy trở thành mối đe dọa gấp bốn lần).

cuộc sống bận rộn của cô ấy, Chenoweth nói rằng cô ấy có thể giữ thăng bằng - và vâng, cười - bởi vì cô ấy tìm thời gian để phù hợp với "lối sống" của lối sống lành mạnh: tập thể dục thường xuyên, ngủ ngon và một căn phòng nhỏ để thư giãn.

" Tôi chắc chắn là con người, "cô giải thích. "Tôi có một số ngày tốt hơn những người khác. Nhưng đối với tôi, điều quan trọng là để xem tập thể dục của tôi và xem giấc ngủ của tôi." Để hoạt động tích cực, Chenoweth ghi danh phòng tập thể dục (cô ấy đi vài lần một tuần và sử dụng máy chạy bộ) và đặt một chân trước mặt người kia. Khi đi ở California, tôi lái xe đến cửa hàng. Khi tôi ở New York, tôi cố gắng đi khắp mọi nơi. ”

Duy trì hoạt động và nghỉ ngơi tốt có thể giữ cho cô ấy khỏe mạnh, nhưng Chenoweth thừa nhận rằng cô ấy có một không -so-tốt-cho-cô ấy thói quen mà vẫn giữ cô ấy hạnh phúc: "phó của tôi là Coca-Cola," cô thú nhận. "Mọi người trong cuộc đời tôi đều giống như 'Nếu tôi có thể giúp bạn dừng lại với Coca-Cola!'" Nhưng cô ấy không nhúc nhích. "Tôi cảm thấy rằng bạn phải thưởng thức chính mình", cô nói.

5 điều khiến Kristin Chenoweth mỉm cười

Ngoài Coke, điều gì khiến Chenowith cười toe toét? Mỗi ngày sức khỏe yêu cầu cô tiết lộ -five, không thất bại nụ cười gây cảm ứng. Dưới đây là những gì cô ấy nói với chúng tôi:

1. Đi đến trung tâm mua sắm
2. Con chó Maddie của cô ấy (một người Maltese, cô ấy nói về vấn đề tháng 1 Tạp chí phòng ngừa : "Hiển thị doanh nghiệp có thể khiến bạn tự tập trung, ngay cả khi bạn không phải loại người đó, "cô nói với tạp chí." Vì tôi chưa kết hôn và không có con, tôi cần một thứ gì đó để chăm sóc. Vì vậy, tôi có một con chó. ")
3. Xe mới của cô
4. Bắt đầu dọn dẹp
5. Đi dạo vào một ngày nắng đẹp

Làm thế nào cô ấy giữ nụ cười lấp lánh của cô ấy (và bạn có thể làm thế nào!)

Vì Chenoweth thực tế là poster Cô gái cười toe toét, cô ấy đã thực hiện một dự án thú cưng quan trọng khác: Thúc đẩy sức khỏe răng miệng tốt (okay, vì vậy có lẽ cô ấy là một mối đe dọa quintuple )

Hợp tác với nhà sản xuất nước súc miệng Listerine cho "Miệng của bạn có thứ gì đó để nói "chiến dịch, Chenoweth đang giúp nâng cao nhận thức cho Toothfairy của Mỹ, một tổ chức phi lợi nhuận quốc gia dành riêng cho bệnh răng miệng trẻ em - một căn bệnh mãn tính hàng đầu ở trẻ em.

"Tôi sẽ chụp ảnh với những người không muốn cười vì họ không thích vẻ ngoài của nó", cô nói. Tôi chỉ phát hiện ra rằng khi bạn đánh răng, nó chỉ làm sạch 25 phần trăm miệng của bạn, giống như chỉ giặt gối trong bộ khăn trải giường của bạn Chúng tôi đang cố gắng lái xe về nhà tầm quan trọng của nó để xỉa và rửa sạch. " Để giúp đỡ, Chenoweth đang giúp quảng bá một loạt video về sức khỏe răng miệng trên trang Web của Listerine. Đổi lại, Listerine đang quyên góp một phần số tiền thu được của mình cho chương trình Toothfairy của Mỹ.

Và nụ cười khỏe mạnh của Chenoweth đi kèm với một phần thưởng lớn: Nó giúp cô trông trẻ trung. Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Sự nhận thức và cảm xúc nhận thấy rằng tuổi tác thường bị đánh giá thấp ở những người mặc biểu cảm hạnh phúc. "Tôi 43 tuổi, nhưng một số người nói rằng tôi trông giống như tôi 33 tuổi", cô nói.

Bây giờ đó là một cái gì đó để mỉm cười.