Một mối đe dọa thầm lặng đến trái tim của phụ nữ mà nhiều người không nhận ra

Tìm hiểu thêm về sức khỏe tim mạch của phụ nữ ngày nay.Getty Images

NỔI BẬT

Bệnh tim giết chết nhiều phụ nữ Mỹ mỗi năm hơn tất cả các loại ung thư kết hợp.

Các triệu chứng tinh tế của Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho người Mỹ, giết chết nhiều phụ nữ và đàn ông mỗi năm hơn tất cả các loại bệnh. của ung thư kết hợp. Dữ liệu mới nhất của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) chỉ ra rằng bệnh tim mạch gây ra một cái chết mỗi phút ở phụ nữ Mỹ, hoặc 398.035 ca tử vong hàng năm.

Nhân vật phản diện lớn nhất trong tất cả các bệnh tim là bệnh động mạch vành. Còn được gọi là xơ cứng động mạch hoặc xơ vữa động mạch, nó được gây ra bởi sự tích tụ mảng bám - cholesterol, tế bào viêm và canxi - dính vào thành mạch máu, giải thích Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ. Nhưng nhiều phụ nữ - và thường xuyên là bác sĩ của họ - không nhận ra triệu chứng bệnh tim của phụ nữ.

"Khá trung thực, chúng ta cần phải làm điều tương tự cho sức khỏe tim mạch mà chúng ta đã mắc phải ung thư vú", Beth Battaglino nói. , RN, Giám đốc điều hành của tổ chức phi lợi nhuận HealthyWomen và y tá tại Trung tâm y tế Riverview ở Red Bank, New Jersey.

Battaglino và HealthyWomen đang làm việc trên trang web giáo dục và tuyên truyền của bệnh nhân có tên là Spread the Word. phụ nữ về bệnh tim. Truyền bá các đối tác của Word bao gồm các học viên y tá phụ nữ, hội nghiên cứu sức khỏe phụ nữ, liên minh lao động nữ, và công ty chẩn đoán gen tim mạch CardioDx của thành phố Redwood, California, nơi sản xuất các xét nghiệm gen cho bệnh tim. Rủi ro cho kẻ giết người yên tĩnh này?

Nếu bạn là một phụ nữ bị bệnh động mạch vành im lặng (CAD), bạn có thể không nhận ra rằng các động mạch dẫn đến tim của bạn có thể bị tắc nghẽn một phần bởi sự tích tụ mảng bám. Nhưng tình trạng này có thể gây ra một cơn đau tim như mô tim chết và bị bỏ đói của một nguồn cung cấp giàu chất dinh dưỡng.

"Phụ nữ không hiểu đó là kẻ giết người số 1", Battaglino nói về bệnh tim. “Cung cấp cho họ các công cụ để tìm hiểu về rủi ro. Phụ nữ sẽ chia sẻ câu chuyện của họ. ”

Battaglino được truyền cảm hứng để ủng hộ cho phụ nữ vì cô rất ấn tượng với Violet Bowen-Hugh, MD, một nhà vô địch cho sức khỏe phụ nữ. HealthyWomen. “Năm 1988, một nữ ob-gyn từ Tây Virginia thành lập tổ chức của chúng tôi. Bà tin rằng tất cả phụ nữ cần phải được giáo dục, bất kể nền tảng kinh tế xã hội của họ, để đưa ra quyết định giáo dục về sức khỏe của chính họ, "Bạn có thể dễ dàng nhầm lẫn nỗi đau của bệnh động mạch vành

Tweet

Bây giờ, Battaglino hy vọng rằng nhiều phụ nữ sẽ tham gia vào cuộc trò chuyện về bệnh tim trực tuyến và trở thành người ủng hộ riêng của họ trong văn phòng bác sĩ.

“Viết một bài đăng trên blog. những gì bạn học được với bạn bè và gia đình ”, cô thúc giục“ Nếu chúng ta không tự chăm sóc bản thân, chúng ta sẽ không ở đó để chăm sóc những người chúng ta yêu thương. ”

Các triệu chứng tim ở phụ nữ và đàn ông

Phụ nữ có thể dễ dàng bỏ qua các triệu chứng tinh tế hơn của bệnh tim như xơ vữa động mạch - bao gồm đau cánh tay hoặc đau lưng, thường không được chẩn đoán cho đến sau cơn đau tim hoặc suy tim do tắc nghẽn động mạch. Viện máu.

“Hiện có triệu chứng (xuất hiện) khác biệt ở phụ nữ hơn là ở nam giới, ”Battaglino giải thích. Ở phụ nữ, bệnh động mạch vành có thể bắt chước các bệnh thông thường khác, ít gây chết người hơn. Trong khi một người đàn ông có nhiều khả năng cảm thấy những tác động điển hình của đau thắt ngực - đau ngực sắc nét - phụ nữ cần phải tìm kiếm các triệu chứng khác có thể, cô nói.Các triệu chứng của phụ nữ về bệnh động mạch vành có thể bao gồm:

Cảm thấy đau thắt hàm

Đau lưng

Đau cánh tay

Đau bụng trên

Đau họng

• Đau dạ dày
• hoặc mệt mỏi
• Bạn, hoặc một người phụ nữ bạn yêu thích, có thể dễ dàng nhầm lẫn cơn đau của bệnh động mạch vành cho một cơ kéo. Đau bụng có thể có vẻ khó tiêu. Ngay cả sự mệt mỏi khởi phát đột ngột thường được giải thích bởi những phụ nữ không nhận ra nó có thể liên quan đến tim.
• “Nhiều phụ nữ thường mệt mỏi, và vì thế có thể dễ dàng gạt bỏ điều đó. Nhưng nó có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch vành, ”Battaglino nói.
• Khi nào có cuộc trò chuyện về sức khỏe tim mạch?
• Bạn không cần phải đợi cho đến khi bác sĩ chuyên khoa tim chẩn đoán bạn bị bệnh tim - tại khám sức khỏe toàn người phụ nữ hàng năm của bạn, bạn có thể trở thành người bênh vực cho bệnh nhân của bạn. Hãy tận dụng cơ hội để tìm hiểu thêm về cách trái tim của bạn hoạt động.
• "Điều quan trọng là phải nói chuyện về sức khỏe tim mạch khi bạn đến thăm ob-gyn hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn", Battaglino nói. Nói cho bạn biết huyết áp của bạn hơi cao, ví dụ, hỏi, điều đó có nghĩa là gì? ”Bằng cách này, bạn có thể hiểu những gì trái tim của bạn đang nói với bạn trong kết quả của các xét nghiệm sức khỏe tim mạch thông thường, nhưng quan trọng như huyết áp.

LIÊN QUAN:

10 bước Do-It-Yourself Heart Makeover

Khi bạn đến một vài phút quý giá bạn có với bác sĩ, hãy nói cho họ biết về bất kỳ triệu chứng nào có thể chỉ ra bệnh tim. “Bạn muốn đưa ra bất cứ thứ gì làm bạn phiền lòng, như khó tiêu, đau ở cánh tay trên, lưng, hoặc cổ, hoặc thắt chặt hàm. Hãy nhớ rằng, phụ nữ có mặt (biểu hiện triệu chứng) khác với đàn ông, ”Battaglino nói.

Cô đề nghị viết ra những câu hỏi mà bạn muốn hỏi trước khi vào. Đây là lời khuyên tốt không chỉ cho bản thân bạn, mà còn cho các thành viên trong gia đình chuẩn bị cho chuyến viếng thăm chăm sóc chính hàng năm của họ.

Battaglino nói, "Là con gái, tôi muốn chắc chắn rằng tôi cũng để mẹ tôi biết chuyện đó."

Cách tốt nhất để có được nhất bạn có thể ra khỏi chuyến thăm của bạn là để chuẩn bị. Nhận giáo dục và công cụ có thể giúp bạn hiểu được trái tim và dấu hiệu của bệnh tim từ các nguồn sức khỏe tim mạch trực tuyến và chia sẻ chúng với những người phụ nữ trong cuộc sống của bạn. Một vài nơi để tìm thông tin sức khỏe tim bạn có thể sử dụng là:

Màu đỏ của phụ nữ AHA cho phụ nữ

Trái tim nữ

Chiến đấu với LadyKiller

Trải rộng từ

Khi bạn ở với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hãy chắc chắn nói về cách bạn có thể cắt nguy cơ mắc bệnh tim. Các yếu tố quan trọng bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm bớt bất kỳ tiếp xúc với khói thuốc nào - có thể là thuốc lá, thuốc lá điện tử hoặc khói thuốc phụ.

• Trong khi bạn ở đó, hãy nhớ kiểm tra xem bạn có đang sử dụng tất cả văcxin của mình hay không . Nếu bạn là một người hút thuốc, bạn có thể muốn nhận được thuốc chủng ngừa viêm phổi, Battaglino chỉ ra. Và nếu bạn không chắc chắn liệu bạn có được chủng ngừa sởi hay không - đã xuất hiện lại ở Hoa Kỳ - hãy hỏi bác sĩ của bạn về việc chủng ngừa MMR của bạn. Nếu bạn bị bệnh tim, bạn có thể có nguy cơ nhiễm trùng và biến chứng cao hơn, có thể nặng hơn.
• Battaglino nói về bệnh nhân của mình, "Họ có thể lấy máu và chuẩn độ [kháng thể] để tìm hiểu xem họ cần tăng cường [sởi] hay không. ”
• Thông tin xét nghiệm tim cần biết
• Nếu bạn đến khám chăm sóc ban đầu có thể mắc bệnh tim, hãy chủ động và yêu cầu giới thiệu tim.

d đi đến chăm sóc chính, sau đó bạn sẽ thấy một bác sĩ tim mạch, và dựa trên đó bạn sẽ thấy về các xét nghiệm. Hiểu được thử nghiệm có sẵn cho bạn, ”Battaglino nói.

Lấy các xét nghiệm đúng có thể đưa bạn lên con đường để tránh một cơn đau tim có thể gây tử vong. Xét nghiệm tim có các lợi ích khác nhau và rủi ro về sức khỏe. Đây là một số xét nghiệm tim có thể xuất hiện, những gì chúng xác định, và đối với một số người, nguy cơ phơi nhiễm bức xạ của họ:

Thử máu CAD

Xét nghiệm di truyền nhạy cảm này có thể được xem xét để xác định gen nào hoạt động. (Bài kiểm tra được sản xuất bởi CardioDx.)

Kiểm tra căng thẳng tập thể dục

ECG (điện tâm đồ), có hoặc không có hình ảnh của tim với siêu âm tim, được thực hiện trong khi bạn đi bộ trên máy chạy bộ hoặc đạp xe đạp tĩnh. Kiểm tra này có thể xác định lưu lượng máu hạn chế bệnh động mạch vành

CT Mạch máu quét Calcium

Cũng được gọi là điểm số Agatston, tim quét này cho thấy các khu vực nơi mảng bám đã tích tụ bên trong mạch máu của bạn ngay cả trước khi các triệu chứng xuất hiện. Nó cho bạn thấy bức xạ khoảng 3 millisieverts (mSv, một thước đo liều bức xạ). CT Mạch vành tim

Một lần quét tim khác, đây là một trong số đó xác định việc thu hẹp các động mạch vành. Nhưng lưu ý rằng nó cho bạn thấy bức xạ nhiều hơn đáng kể so với quét canxi - 12 mSv. Thử nghiệm hạt nhân

Kết hợp ECG, một lượng nhỏ thuốc nhuộm phóng xạ tĩnh mạch và quét tim bao gồm phơi nhiễm phóng xạ khoảng 10 đến 24 mSv. Để so sánh, chụp nhũ ảnh cho bạn thấy khoảng 0,4 mSv, và khám nha khoa là 0,005 mSv. Xét nghiệm này có thể xác định các vùng của tim làm giảm lưu lượng máu trong quá trình tập luyện hoặc căng thẳng do thuốc gây ra. Đừng ngại đặt câu hỏi nếu bạn không biết các xét nghiệm liên quan đến điều gì. Theo Andrew Einstein, MD, Tiến sĩ, phó giáo sư y khoa tại Trung tâm Y khoa Đại học Columbia ở New Your City, hai câu hỏi bạn nên luôn luôn hỏi về xét nghiệm tim của bạn là:

1. Có lý do lâm sàng tốt nào tôi đang làm xét nghiệm này không? 2. Bạn có sửa đổi thử nghiệm cho từng bệnh nhân cụ thể không?

Câu trả lời cho câu hỏi đầu tiên nên, tất nhiên, là có. Và Tiến sĩ Einstein chỉ ra rằng điều quan trọng là một số xét nghiệm phải được điều chỉnh cho phù hợp với người đó, bởi vì một người phụ nữ có thể cần liều bức xạ thấp hơn dựa trên cân nặng, kích thước tim hoặc tuổi của cô ấy. giảm thiểu tiếp xúc với bức xạ, bởi vì bạn có thể được sắp xếp cho một số xét nghiệm sàng lọc tia X trong một năm bởi các bác sĩ khác nhau. Cả bác sĩ giới thiệu của bạn và bác sĩ thực sự làm xét nghiệm nên thảo luận về các rủi ro tiếp xúc với phóng xạ với bạn, theo AHA.