Các tương tác xã hội đơn giản ở trường hoặc trong khi chơi có thể khó khăn đối với trẻ bị rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD). Họ thường không biết cách đọc tín hiệu xã hội và gặp khó khăn trong việc kiểm soát xung lực của họ. Trẻ bị ADHD có thể nói quá nhiều, chơi quá to và không thể chờ đến lượt mình. Họ thường thốt ra câu trả lời trong lớp học hoặc ngắt lời khi có người khác nói chuyện.
Kết quả: Trẻ bị ADHD thường gặp khó khăn khi kết bạn. Những người khác xem chúng là hung hăng, không trung thực, không thân thiện và thô lỗ. Bởi vì giáo viên của họ có thể liên tục khiển trách họ, họ dường như có vấn đề về hành vi. Bởi vì họ quên bài tập về nhà của họ và không hiểu một số hướng, họ không làm tốt ở trường như họ có thể, khiến những người khác cảm nhận chúng là không thông minh. "Thật không may, sự kỳ thị xã hội của ADHD là có thật", Billi Bittan, tiến sĩ, một huấn luyện viên ADHD và chuyên gia trị liệu ở Tarzana, Calif nói. những người không muốn ở xung quanh trẻ em bị ADHD; đó là cha mẹ. ”
Nhiều trẻ bị ADHD đều sáng và cuối cùng học cách hòa thuận với những người khác. Bạn có thể tăng tốc quá trình này bằng cách hiểu ADHD và giúp con bạn trở thành người nghe tốt hơn, đọc ngôn ngữ cơ thể của người khác, tham gia các nhóm xã hội và kết bạn dễ dàng hơn.
6 bước để mất sự kỳ thị xã hội của ADHD
Dưới đây là những gì bạn có thể làm để giúp con bạn khỏe mạnh hơn trong các tình huống xã hội và khắc phục sự kỳ thị của ADHD:
Nói chuyện với con bạn về ADHD.
- Giúp bé hiểu rằng bộ não của trẻ hoạt động khác với các trẻ khác, và đó không phải là Bittan nói, điều gì đó đáng xấu hổ hay xấu hổ. Giải thích ADHD theo cách con bạn có thể hiểu bằng cách nói “Bạn có thể phải làm việc chăm chỉ hơn để tập trung vào những gì bạn đang làm hơn bạn bè” hoặc “Cũng như Sally phải ngồi gần bảng đen hơn để xem nó, bạn có để ngồi trước lớp, gần giáo viên, vì vậy bạn có thể nghe mọi thứ cô ấy nói với bạn và không bị phân tâm. ”Chỉ ra điểm mạnh của con bạn. Nếu bạn xây dựng trên thế mạnh của mình, anh ấy sẽ cảm thấy tốt hơn về bản thân, trở nên tự tin hơn khi tham gia các hoạt động nhóm và sẵn sàng cố gắng kết bạn. Làm cho ngày chơi cho con bạn. những đứa trẻ có kỹ năng ngôn ngữ và thể chất tương tự. Ngoài ra, hãy giữ các nhóm nhỏ - một hoặc hai người bạn nhiều nhất. Bằng cách đó, bạn có thể theo dõi mọi người trong khi chơi.
- Đặt quy tắc cho giờ chơi. Yêu cầu mọi người tuyệt đối không đánh, xô đẩy, xô đẩy hoặc la hét và rõ ràng về hậu quả nếu các quy tắc bị phá vỡ, chính xác như bạn đang có với con bạn vào những dịp khác. Cũng giống như khi họ đang đi học, trẻ em có ADHD cần cấu trúc và mong đợi rõ ràng để thành công. Thời gian chơi không khác gì.
- Giữ các hoạt động ngắn. Đừng lên lịch một ngày chơi hai giờ và mong đợi con bạn cư xử toàn bộ thời gian, đặc biệt nếu chỉ có một hoạt động được lên kế hoạch trong thời gian đó. Đối với trẻ bị ADHD, hãy lên kế hoạch cho các hoạt động kéo dài từ 20 đến 30 phút và sau đó tìm một thứ khác cho con bạn và bạn bè của bạn để làm, Bittan nói. Trẻ bị ADHD thường gặp khó khăn trong việc tập trung trong một thời gian dài, ngay cả trong các hoạt động vui chơi, như chơi game.
- Bạn có thể thưởng cho những hành vi tốt ở trường hoặc khi cô ấy làm việc vặt ở nhà. Điều tương tự cũng áp dụng cho giờ chơi vì nó cũng là một kỹ năng mà con bạn cần học. Nếu cô ấy chơi độc đáo, hãy chắc chắn ca ngợi cô ấy và cụ thể về những gì cô ấy đã làm tốt. Tham gia vào các kỹ năng xã hội.
- Huấn luyện kỹ năng xã hội dạy trẻ em cách thưởng thức và làm việc với những đứa trẻ khác. Con bạn và bác sĩ trị liệu của cô sẽ thảo luận và mô hình các kỹ năng xã hội thích hợp, chẳng hạn như chia sẻ đồ chơi. Trong các buổi học, con bạn cũng có thể học cách chú ý đến nét mặt và giọng nói của bạn bè và cách trả lời thích hợp. Trẻ bị ADHD có thể cần thêm trợ giúp để phát triển kỹ năng xã hội của mình. Bạn có thể giúp con bạn kết bạn bằng cách lên kế hoạch cho các hoạt động phù hợp và bằng cách thưởng cho bé để chơi một cách độc đáo. Điều này cũng sẽ giúp những đứa trẻ khác - và cha mẹ của chúng - hiểu được ADHD.
