Làm sao để kiểm tra người đàn ông của bạn?

Với nhiều người, kịch bản này thật sự đúng: Người đàn ông trong đời bạn từng là một người yêu nóng bỏng, tự tin, nhưng giờ đây dường như luôn mệt mỏi và thiếu tính năng và tình dục bình thường. Nhưng một cuộc trò chuyện cá nhân về tình dục nam giới cũng không có trong chương trình nghị sự của anh ấy. Phải làm gì? Đã đến lúc thuyết phục anh ta kiểm tra xem testosterone thấp có phải là một vấn đề hay không. Bằng cách loại bỏ T thấp, anh ta có thể lấy lại năng lượng của mình - và đi với anh ta có thể là chìa khóa thành công.

"Đôi khi đàn ông hoàn toàn phủ nhận", Darius Paduch, MD, PhD, một chuyên gia tiết niệu và nội tiết sinh sản nói. phó giáo sư tiết niệu và y học sinh sản tại Trường Y khoa Weill Cornell ở thành phố New York. Đó là một lý do, ông nói, tại sao các cuộc trò chuyện với cả hai đối tác có thể hiệu quả hơn là chỉ nhìn thấy người đàn ông một mình. "Chúng tôi khuyến khích các đối tác đến thăm khám bởi vì rất thường phụ nữ hiểu rõ hơn về cách thức hoạt động của toàn bộ hệ thống và tầm quan trọng của việc duy trì sức khỏe phù hợp", Tiến sĩ Paduch nói. triệu chứng của testosterone thấp. ”

Các triệu chứng mà một người đàn ông có thể bị bỏ qua bao gồm ít cương cứng hoặc không cương cứng buổi sáng, mất quan tâm đến tình dục, tăng rối loạn cương dương, giảm sức mạnh hoặc sức chịu đựng, tăng cân và mệt mỏi. Đàn ông thường viết những điều này là do căng thẳng, lão hóa, hoặc chỉ dưới thời tiết. Hơn nữa, Paduch cho biết, đàn ông thường ít thoải mái hơn nhiều so với phụ nữ đang nói về các vấn đề sức khỏe mà họ quan tâm.

Bắt đầu thảo luận

Lý do giải quyết vấn đề T thấp hơn tình dục. Và mặc dù nhiều đối tác có lợi ích rất cá nhân về ngoại hình và tình dục của người đàn ông của họ, có nhiều lý do hơn để theo đuổi thử nghiệm testosterone, mà bạn có thể nâng cao, nhẹ nhàng, khi cuộc thảo luận diễn ra. cương cứng, nhưng tuổi thọ chung, "Paduch nói. T thấp được kết nối với tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường. Một bài báo vào tháng 5 năm 2013

Tạp chí Nội tiết học nêu chi tiết về nghiên cứu làm nổi bật mối quan hệ giữa T và bệnh tim. Tuy nhiên, một người đàn ông có thể chống lại toàn bộ cuộc trò chuyện nếu bạn chuyển từ những gì anh ta cân nhắc các triệu chứng khó chịu nhưng nhẹ để nói về cuộc sống và cái chết. Thay vào đó, Paduch khuyên bạn nên bắt đầu thảo luận bằng cách thể hiện sự quan tâm đối với hạnh phúc của đối tác và mối quan hệ của bạn với nhau.

“Tôi muốn bạn nhìn tốt hơn, tôi muốn bạn tự mình làm, vì vậy chúng tôi có thể làm được điều này. Bạn không phải là 160, bạn 60 tuổi, vì vậy hãy tự chăm sóc bản thân, ”anh đề xuất như một người bắt đầu cuộc trò chuyện.

Loại trừ các điều kiện khác ảnh hưởng đến tình dục nam

Thách thức với T thấp là các triệu chứng có thể chồng lên nhau điều kiện tương đối phổ biến, chẳng hạn như trầm cảm. Các điều kiện khác mà bác sĩ của một người đàn ông có thể xem xét bao gồm bệnh tim, tiểu đường, nhiễm trùng và sử dụng chất. Bác sĩ cũng sẽ xem xét bất kỳ loại thuốc nào mà anh ta dùng để đảm bảo thay đổi tình dục không phải do tác dụng phụ của chúng.

Để xác định vấn đề, xét nghiệm có thể bao gồm xét nghiệm máu về nồng độ testosterone cũng như cholesterol và lượng đường trong máu, các yếu tố nguy cơ cho bệnh tim và tiểu đường. Paduch đã quan sát thấy rằng một số lượng đáng kể bệnh nhân nam của ông bị tiền đái tháo đường. Một bài báo tháng 6 năm 2013 trong

Tạp chí Andrology Châu Á xác nhận rằng, ít nhất là trong nghiên cứu động vật, bệnh tiểu đường trực tiếp gây mất chức năng cương dương. Paduch, người đồng tác giả một bài báo trắng cho tiết niệu Mỹ Hiệp hội về giá trị của thử nghiệm testosterone và giải thích của nó, nhấn mạnh rằng kết quả xét nghiệm máu phải được xem xét trong ánh sáng của các triệu chứng. Mức độ testosterone lành mạnh thay đổi rất nhiều và thậm chí có thể thay đổi từ ngày này sang ngày khác hoặc theo mùa. Một số nam giới có mức testosterone thấp hơn bình thường nhưng không có triệu chứng đáng lo ngại, trong khi những người khác có mức testosterone tương tự muốn điều trị vì triệu chứng của họ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ.Nếu bạn nghi ngờ về kết quả xét nghiệm testosterone và phù hợp với các triệu chứng của người đàn ông trong cuộc sống của bạn, Paduch khuyên nên nói chuyện với bác sĩ về việc tìm kiếm một xét nghiệm nhạy cảm hơn. Thỉnh thoảng xét nghiệm máu báo cáo rằng mức testosterone là bình thường, nhưng các triệu chứng gợi ý khác.

Can thiệp thấp T

Đàn ông thường sợ rằng họ sẽ phải được điều trị bằng testosterone bổ sung (thường là gel thay thế testosterone tại chỗ) cuộc sống, và điều này có thể ngăn cản họ tìm kiếm sự chăm sóc, lưu ý Paduch. Tuy nhiên, thực tế là nhiều như một nửa có thể ngừng thay thế testosterone sau một đến hai năm. Thay đổi lối sống cũng có thể giúp cải thiện mức testosterone. Chúng bao gồm giảm cân, vận động cơ thể hơn với sự kết hợp giữa tim mạch và tập tạ, và ăn uống lành mạnh, ít chất béo.

Paduch nói thêm rằng những người đàn ông được điều trị T thấp báo cáo một sự hồi phục khá nhanh về năng lượng, sự tập trung của họ và cảm nhận về hiệu suất của họ ở nhà và ở phòng tập thể dục cũng như chất lượng cuộc sống được cải thiện.