Bệnh tim và đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật ở những người mắc bệnh tiểu đường. Các triệu chứng đau tim có thể nặng và xuất hiện đột ngột hoặc có thể tinh tế, chỉ với đau nhẹ và khó chịu.
Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo đau tim nào, hãy gọi 911:
- áp lực, ép, sung mãn hoặc đau ở giữa ngực và kéo dài trong một thời gian ngắn hoặc biến mất và trở về
- Đau ở nơi khác, bao gồm lưng, hàm, dạ dày hoặc cổ; hoặc đau ở một hoặc cả hai cánh tay
- Khó thở
- Buồn nôn hoặc chóng mặt
Tiểu đường, Cao huyết áp, và đột quỵ
Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) báo cáo rằng có đến 2/3 người lớn với bệnh tiểu đường có huyết áp cao. Vì những rủi ro đi kèm với huyết áp cao, ADA và Viện Y tế Quốc gia đề xuất một mục tiêu huyết áp thấp hơn cho những người bị tiểu đường (dưới 130/80 mmHg) so với họ đề nghị cho công chúng.
Bạn có thể kiểm soát huyết áp của bạn với những thay đổi lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc. (Âm thanh quen thuộc?)
Huyết áp - còn được gọi là tăng huyết áp - làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, các vấn đề về mắt và bệnh thận. Kiểm tra huyết áp thường xuyên và thực hiện hành động để đạt được huyết áp mục tiêu của bạn có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn các biến chứng do huyết áp cao gây ra.
Điều quan trọng là phải nhận biết các triệu chứng của đột quỵ. Như với một cơn đau tim, điều trị khẩn cấp ngay lập tức có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa sự sống và cái chết. Gọi 911 nếu bạn đột nhiên gặp bất kỳ triệu chứng đột quỵ nào sau đây:
- Đột nhiên hoặc tê ở mặt, cánh tay hoặc chân, đặc biệt là nếu nó xuất hiện ở một bên cơ thể
- Cảm thấy bối rối
- Khó đi lại và nói và thiếu sự phối hợp
- Phát triển một cơn đau đầu dữ dội không có lý do rõ ràng
Bước tiếp theo: Thiệt hại và nhiễm trùng thần kinh
