Lựa chọn của người biên tập

Phòng chống dị ứng |

Anonim

Đó là câu hỏi triệu đô trong lĩnh vực dị ứng hiện nay. Thật không may, vẫn không có câu trả lời rõ ràng. Mặc dù điều kiện dị ứng (kể cả hen suyễn) là đúng, chúng tôi không thể tìm ra cách ngăn ngừa chúng mà không hiểu tại sao chúng lại gia tăng. Dưới đây là một số giả thuyết, dựa trên những dự đoán tốt nhất hiện nay của các nhà nghiên cứu:

1. Cho dù đó là kết quả của việc tiêm phòng nhiều hơn hoặc thức ăn sạch hơn và nguồn cung cấp nước, trẻ em không còn tiếp xúc với hàng loạt các bệnh nhiễm trùng ở trẻ em (bệnh sởi, quai bị, thủy đậu, sốt ban đỏ) , bạch hầu, tiêu chảy, ký sinh trùng, nhiễm trùng da, viêm phổi, vv) mà họ đã từng trong quá khứ. Và khi họ bị bệnh, thuốc được sử dụng nhanh chóng để giảm sốt và ngăn chặn nhiễm trùng. Một giả thuyết cho rằng những tiến bộ y tế mà chúng ta sử dụng ngày nay để ngăn ngừa trẻ em chết cũng đang tước đoạt hệ thống miễn dịch của một số khóa đào tạo quan trọng. Nói cách khác, cơ thể chúng ta không trải qua toàn bộ quá trình chiến đấu và khắc phục nhiễm trùng, và vì điều này, hệ thống miễn dịch của chúng ta không phải là "học các bài học" mà chúng đã học trong quá khứ. Một phần của bằng chứng cho lý thuyết này là các phản ứng miễn dịch của những người mắc bệnh dị ứng tương tự như của trẻ sơ sinh. Chúng phản ứng mạnh mẽ với mọi thứ, thậm chí những thứ vô hại như ve bụi. Có lẽ hệ thống miễn dịch của chúng ta không phải là "học" để phân biệt vi trùng gây bệnh nguy hiểm từ những thứ vô hại trong môi trường của chúng ta, vì vậy chúng ta đang ở trạng thái quá nhạy cảm, dẫn đến sự phát triển của bệnh dị ứng. 2. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến da chúng ta sản xuất vitamin D, được biết là giúp các tế bào của hệ thống miễn dịch tạo ra các tín hiệu điều chỉnh làm giảm viêm dị ứng. Vì vậy, có lẽ chơi trong nhà và sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da đã giúp trẻ phát triển dị ứng dễ dàng hơn.

3. Thiếu hoạt động thể lực, kết hợp với cân nặng quá mức, có thể làm cho bệnh dị ứng dễ phát triển hơn. Đặc biệt, bệnh hen suyễn càng trở nên tồi tệ hơn do béo phì. Những người không tập thể dục và trở nên thừa cân hoặc béo phì có vẻ dễ bị viêm khắp cơ thể hơn. Viêm dị ứng chỉ là một dạng của điều này. Không rõ liệu tính nhạy cảm này có phải do sự thay đổi nội tiết tố hay không, những thay đổi trong hệ thống miễn dịch, hoặc kết hợp các yếu tố.

4. Các hóa chất khác nhau có thể ảnh hưởng đến cách hoạt động của hệ thống miễn dịch của chúng ta. Các nhà nghiên cứu đang xem xét hiệu quả của hóa chất, nhưng có rất ít thủ phạm rõ ràng. Ví dụ, các sản phẩm làm sạch bằng clo không tốt cho hệ hô hấp của chúng ta và không nên sử dụng nhiều trong nhà, đặc biệt nếu có người bị hen suyễn hoặc dị ứng trong gia đình. các khía cạnh của cách chúng ta sống ngày nay có thể góp phần vào sự gia tăng dị ứng và hen suyễn. Trong khi bạn không nên ngừng sử dụng thuốc hiện đại hoặc kem chống nắng để bảo vệ trẻ em khỏi ánh nắng mặt trời (không ai muốn trở lại những ngày mà nhiều trẻ em không sống sót trong những năm đầu tiên), có một số điều đơn giản bạn có thể làm để nâng cao

Đừng điều trị sốt nhẹ. Sốt cao (trên 102 ° F ở trẻ em từ 3 tháng đến 3 tuổi, hoặc trên 104 ° F ở trẻ lớn tuổi) nên được điều trị, nhưng sốt thấp hơn có thể không được chữa trị nếu có ít khó chịu và trẻ có thể ngủ qua nó.

Tránh dùng thuốc kháng sinh nếu có thể.

  • Điều này đặc biệt áp dụng cho cảm lạnh thông thường và nhiễm trùng định kỳ, trừ khi bác sĩ khuyên dùng. Dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời. Khuyến khích con bạn chơi ngoài trời, và phơi bày chúng một cách an toàn với ánh sáng mặt trời tự nhiên.
  • Hãy dạy cho con bạn tận hưởng hoạt động thể chất. Tắt TV (hoặc tốt hơn, loại bỏ nó!) Và đi ra ngoài với chúng để tạo ra một ví dụ điển hình.
  • Không sử dụng các sản phẩm làm sạch bằng clo trong nhà bạn. Nói chung, điều này bao gồm thuốc tẩy và các chất tẩy rửa mạnh có liên quan.
arrow