Mục lục:
Đừng bỏ lỡ điều này
Đăng ký nhận bản tin lành mạnh
Cảm ơn bạn đã đăng ký!
Đăng ký MIỄN PHÍ MIỄN PHÍ Bản tin sức khỏe hàng ngày
Suy tuyến giáp, hoặc tuyến giáp hoạt động kém, là tình trạng tuyến giáp không sản xuất hoặc tiết ra lượng hormone tuyến giáp mà cơ thể cần.
Mục tiêu điều trị suy giáp là bình thường hóa lượng hormone kích thích tuyến giáp trong cơ thể bạn. Điều đó thúc đẩy tuyến giáp của bạn giải phóng các hormon tuyến giáp, và giúp bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn và trở lại bình thường, Antonio Bianco, MD, PhD, Chủ tịch Nhóm Y khoa Đại học Rush, phó giám đốc các vấn đề lâm sàng của Rush Medical College, và Giáo sư y khoa tại Trung tâm y tế Đại học Rush ở Chicago.
Sau khi được chẩn đoán bị suy giáp, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa một loại hormon tổng hợp giúp ổn định tuyến giáp của bạn, tiến sĩ Bianco nói. Nhưng có một số hướng dẫn về việc dùng thuốc mà bạn cần biết.
Đây là cách để tránh những sai lầm về thuốc suy giáp phổ biến nhất.
Sai lầm # 1: Dùng thuốc tuyến giáp với thức ăn. Tuyến giáp tổng hợp Hormon sẽ không được hấp thụ đúng cách trừ khi bạn mang nó trên một dạ dày trống rỗng và chờ 45 đến 60 phút sau đó trước khi ăn, Bianco nói.
Cách đơn giản nhất để thực hiện điều này là uống thuốc tuyến giáp của bạn trước tiên vào buổi sáng. Bianco nói rằng ông có bệnh nhân đặt báo thức vào lúc 5 giờ sáng, uống thuốc và ngủ lại để đảm bảo họ đang dùng nó trên một dạ dày trống rỗng. Nếu bạn chọn uống thuốc tuyến giáp vào ban đêm, điều quan trọng là bạn không ăn trong bốn giờ trước khi uống thuốc.
Sai lầm # 2: Dùng hormon tuyến giáp tổng hợp cùng với các loại thuốc khác. là thực phẩm trong dạ dày của bạn khi bạn dùng thuốc giảm tuyến giáp, điều quan trọng là bạn cũng nên tránh dùng bất kỳ loại thuốc nào khác.
Cụ thể, thuốc kháng acid, canxi, thuốc cholesterol và chất bổ sung sắt có thể cản trở cách hormone tuyến giáp được hấp thụ. Vì vậy, bạn nên uống những loại thuốc đặc biệt này bốn giờ trước hoặc sau khi uống thuốc tuyến giáp, theo Đại học Y khoa Colorado. Hầu hết các loại thuốc khác thường có thể được thực hiện 45 phút đến một giờ sau khi điều trị suy giáp, Bianco nói.
Sai lầm # 3: Bắt đầu hoặc ngừng các loại thuốc khác mà không nói với bác sĩ của bạn. Một số loại thuốc sẽ ảnh hưởng đến cách hormone tuyến giáp của bạn hấp thu, bao gồm thuốc tránh thai, estrogen, testosterone, thuốc co giật và một số loại thuốc trầm cảm, theo Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kỳ. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể dùng các loại thuốc khác - nhưng nếu bạn làm vậy, hãy đảm bảo rằng bác sĩ của bạn biết. Nó có thể sẽ chỉ mất một số thử nghiệm và lỗi để tìm ra liều lượng hiệu quả của hormone tuyến giáp bạn sẽ cần kết quả, Bianco nói. Tương tự như vậy, bất cứ khi nào bạn ngừng sử dụng các loại thuốc này hoặc thực hiện bất kỳ thay đổi nào, liều hormon tuyến giáp của bạn có thể cần phải được điều chỉnh và bạn cũng nên gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.
Sai lầm # 4: Giả sử thay đổi thương hiệu thuốc là không ' Theo Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, tất cả các loại thuốc tuyến giáp và thương hiệu đều có cùng lượng hormon thay thế tuyến giáp. Tuy nhiên, nhiều nhà nội tiết tin rằng thực sự có sự thay đổi về nội tiết tố giữa các thương hiệu khác nhau, và có những yếu tố bổ sung có thể ảnh hưởng đến cách thức hormone được hấp thụ với mỗi loại. Do đó, khi mua thuốc theo toa tại hiệu thuốc, bạn không nên thay đổi từ thương hiệu này sang thương hiệu khác, từ tên thương hiệu sang loại thuốc gốc, hoặc từ loại thuốc này sang loại thuốc khác mà không cần kiểm tra với bác sĩ trước.Sai lầm # 5: Dùng quá nhiều hormon tuyến giáp.
Hormone tuyến giáp tổng hợp T4 tương đối an toàn, và bạn không nên lo lắng nếu bạn vô tình dùng thêm liều, Bianco nói. Nhưng uống một lượng quá nhiều có thể có tác dụng phụ - nó có thể làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sự tập trung của bạn, dẫn đến mất xương, hoặc gây nhịp tim không đều. Nếu bạn dùng liệu pháp phối hợp, có chứa cả T4 và T3, thuốc cần được thực hiện một cách chính xác theo quy định, vì uống quá nhiều có thể nguy hiểm. Theo Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kỳ, các tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng quá nhiều liệu pháp phối hợp bao gồm xung nhịp, lo âu, khó ngủ và các vấn đề về tim và xương của bạn. Liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức nếu bạn vô tình mất nhiều hơn quy định. Sai lầm # 6: Dùng thuốc không nhất quán.
Để thuốc của bạn hoạt động bình thường, bạn cần phải uống thuốc thường xuyên và nhất quán. Bỏ liều, uống thuốc vào buổi sáng một ngày và vào buổi tối tiếp theo, hoặc dùng nó với thức ăn một vài ngày và trên một dạ dày trống rỗng những ngày khác tất cả có thể ảnh hưởng đến cách hấp thu thuốc. Bạn nên uống đúng liều lượng thuốc cùng một lúc, và theo cùng một cách, mỗi ngày, theo Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kỳ. Sử dụng hộp đựng thuốc hoặc đặt báo thức trên điện thoại của bạn nếu bạn cần trợ giúp ghi nhớ uống thuốc. Nếu bạn bỏ lỡ một liều, hãy dùng liều đã quên ngay sau khi bạn nhớ, Hiệp hội tuyến giáp Mỹ cho biết. Nhưng nếu nó gần như là thời gian cho liều tiếp theo của bạn, bỏ qua liều đã quên và tiếp tục với lịch thuốc thường xuyên của bạn. Đừng quên dùng liều gấp đôi để bù đắp cho liều bạn quên Sai lầm # 7: Ngâm quá nhiều thức ăn nhất định.
Phần lớn, bạn không nên gặp vấn đề với hầu hết các loại thực phẩm nếu bạn chờ ít nhất 45 phút sau khi uống thuốc tuyến giáp trước khi ăn. Nhưng nếu bạn không chờ đợi đủ lâu, “một số loại thực phẩm có thể làm giảm hấp thụ thuốc hypothyroid nhiều hơn những loại khác”, Deena Adimoolam, MD, một trợ lý giáo sư về y học, nội tiết, tiểu đường và bệnh xương tại Trường Y khoa Icahn cho biết. tại núi Sinai ở thành phố New York. Điều đó bao gồm các loại thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa, phó mát, sữa chua, cải xoăn và rau bina. Ăn nhiều đậu nành cũng được cho là làm giảm sự hấp thụ hormone tuyến giáp, theo Đại học Colorado School of Dược phẩm. Nhưng nếu bạn ăn cùng một lượng mỗi ngày, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đã tìm ra liều lượng thích hợp của hormon tuyến giáp để chống lại tác dụng của bệnh.
Sai lầm # 8: Dùng bổ sung nhất định.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nên biết về bất kỳ chất bổ sung nào bạn thực hiện vì chúng có thể ảnh hưởng đến việc điều trị suy giáp của bạn - đặc biệt là i-ốt. Trong khi i-ốt là điều cần thiết cho cơ thể của bạn để sản xuất hormone tuyến giáp, đại đa số người dân ở Hoa Kỳ nhận đủ iốt từ thực phẩm và nước một mình, tiến sĩ Adimoolam nói. Bởi vì uống quá nhiều i-ốt có thể làm cho nồng độ hormon tuyến giáp tăng quá cao hoặc quá thấp, tốt nhất là nên tránh bổ sung này.
