Nếu bạn bị hen suyễn, bạn biết rằng một cơn đột quỵ có thể đột ngột, tức là bạn thở ra. Nhưng bệnh hen suyễn, một căn bệnh phổi mãn tính làm cho các đường hô hấp bị viêm và thu hẹp đường hô hấp, cũng có thể dần dần trở nên trầm trọng hơn theo thời gian - ngay cả khi bạn tránh gây nên, tuân theo kế hoạch điều trị của bạn và làm mọi thứ bạn phải làm.
Các yếu tố có thể làm trầm trọng thêm bệnh hen, bao gồm tiếp xúc kéo dài với bụi, phấn hoa, nấm mốc, ô nhiễm và các chất gây kích ứng khác trong không khí, ”Sharon R. Rosenberg, MD, đồng giám đốc chương trình hen suyễn và COPD tại Trường Y khoa Feinberg thuộc Đại học Northwestern cho biết. ở Chicago.
Nhưng đối với một số người, bệnh hen suyễn dần dần trở nên trầm trọng hơn mà không có bất kỳ sự tiếp xúc nào gây nên. Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn khi viêm phát triển theo thời gian, giải thích Guha Krishnaswamy, MD, giám đốc dị ứng và miễn dịch lâm sàng tại Wake Forest Baptist. "Màng nhầy trở nên sưng hơn, cơ trơn trở nên co giật hơn một chút, và đường dẫn khí tạo ra chất nhầy dày", ông nói. Những thay đổi này dẫn đến các triệu chứng hen suyễn trầm trọng hơn.
Bất cứ ai bị hen suyễn đều phải theo dõi các dấu hiệu cho thấy tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Lý do rất đơn giản: hen suyễn không kiểm soát có thể là một căn bệnh nghiêm trọng, đe dọa đến tính mạng.
Dấu hiệu của bệnh suyễn nặng hơn
Dưới đây là sáu dấu hiệu cho thấy bệnh hen suyễn của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn:
1. Khó thở tăng lên
"Bạn có thể nhận thấy hơi thở ngắn hơn trong các hoạt động bình thường", Tiến sĩ Krishnaswamy nói. Ví dụ, nếu bạn sử dụng để có thể mang theo một túi hàng tạp hóa từ xe của bạn đến nhà bếp của bạn một cách dễ dàng và bây giờ bạn đang huffing và puffing, đó có thể là một dấu hiệu của bệnh hen suyễn tồi tệ hơn.
2. Krishnaswamy nói: “Đối với những người mắc bệnh hen suyễn, một máy đo lưu lượng đỉnh giống như một vòng bít huyết áp cho những người bị huyết áp cao - nó mang lại cho bạn một phép đo khách quan về tình trạng của bạn”. Các số đo lưu lượng đỉnh cực thấp có thể chỉ ra rằng bệnh suyễn của bạn trở nên tồi tệ hơn.
3. Giới hạn tập thể dục
Nếu bạn thiếu động lực bạn đã từng luyện tập, hoặc bạn bị giảm sức chịu đựng hoặc khó thở trong khi tập thể dục, hen suyễn của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn.
4. Sử dụng ống hít nhanh nhẹn thường xuyên hơn.
"Tôi thấy điều này xảy ra với mẹ của mình," Krishnaswamy nói. "Cô ấy không thở và cần phải sử dụng ống hít cứu hộ của mình thường xuyên hơn." Nếu bạn cần sử dụng thuốc giảm đau nhanh hơn hai lần một tuần, bệnh hen suyễn của bạn không được kiểm soát, theo Tim, Phổi và Máu Quốc gia Viện.
5. Thức dậy vào ban đêm khi ho hoặc thở khò khè.
"Cuộc tấn công vào ban đêm khiến bạn thức dậy lúc 2 giờ sáng với ho và thở khò khè và với ống hít cứu hộ là dấu hiệu cho thấy bệnh hen suyễn của bạn bị kiểm soát kém hoặc trở nên tồi tệ hơn", Krishnaswamy nói .
6. Phải làm gián đoạn thói quen bình thường của bạn vì bệnh hen suyễn.
Trong thời gian căng thẳng cao, bạn có thể bị bùng phát khiến bạn bỏ học hoặc đi làm. Krishnaswamy nói: “Có thể bạn đang có một buổi sáng căng thẳng - con của bạn bị bệnh - và bệnh hen suyễn trở nên tồi tệ hơn, sau đó nó nhanh chóng đảo ngược khi căng thẳng đã qua đi. Nhưng nếu các triệu chứng hen suyễn của bạn thường xuyên khiến bạn không đi làm hoặc đi học, điều kiện có thể trở nên tồi tệ hơn.
Phải làm gì nếu bệnh hen suyễn của bạn trở nên tồi tệ hơn
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào của bệnh hen suyễn trầm trọng hơn , hãy gọi cho bác sĩ của bạn để họ có thể thay đổi kế hoạch quản lý bệnh suyễn của bạn. Bác sĩ Rosenberg cho biết: “Bác sĩ của bạn sẽ đảm bảo rằng bạn đang sử dụng một chế độ điều trị hen thích hợp và cung cấp cho bạn các loại thuốc giải cứu thích hợp để sử dụng khi các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn”. Người đó cũng có thể thay đổi các loại thuốc, liều lượng, hoặc tần số của bạn, nếu cần.
Ngoài ra, tất cả mọi người mắc bệnh hen suyễn nên có kế hoạch hành động để kiểm soát các cơn bùng phát và cơn kịch phát, cô nói. Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh cung cấp các kế hoạch hành động hen suyễn mẫu trực tuyến.
Hãy nhớ rằng, nếu bạn bị hen suyễn mãn tính, điều quan trọng là phải tuân theo phác đồ điều trị của bạn, bất kể bạn cảm thấy khỏe như thế nào. "Thông thường, mọi người sẽ dễ dàng sử dụng thuốc điều khiển của họ và sử dụng ống hít cứu hộ của họ", Krishnaswamy nói. “Nhưng nếu bạn bị hen suyễn dai dẳng, bạn cần điều trị liên tục.”
