"Hiện tại, bang Mississippi là 36% béo phì", Chip Johnson, thị trưởng của Hernando, Miss, một thị trấn về 12.000 cư dân. "Chúng tôi là nhà nước béo phì nhất trong cả nước." Nhưng Johnson đang thực hiện sứ mệnh thay đổi cách thị trấn của mình - và cuộc sống của ông. Trong thời gian ông là thị trưởng, ông đã thành lập một bộ phận công viên thành phố với các lớp học sống khỏe mạnh, những con đường đi xe đạp được cài đặt, và thiết lập thị trấn của mình trên một con đường dẫn đến sức khỏe bằng cách dẫn đầu bằng ví dụ. Kể từ khi Johnson tiếp quản, Hernando đã được Blue Cross & Blue Shield của Mississippi Foundation đặt tên là thị trấn lành mạnh nhất ở Mississippi, và Johnson là một trong hai thị trưởng được chọn để giúp Michelle Obama khởi động chiến dịch “Let's Move!” Của mình để chống lại bệnh béo phì ở trẻ em.
Với 21,9% trẻ béo phì của tiểu bang (so với mức trung bình toàn quốc là 17%), Johnson và thị trấn của ông đang chiến đấu trong một trận chiến khó khăn. Nhưng vào ngày 21 tháng 1 và ngày 22 tháng 1 của Everyday Health , họ nhận được sự giúp đỡ từ những người chủ Ethan Zohn và Jenna Morasca, những người ghé thăm Hernando để hiểu cuộc chiến của thị trấn chống lại dịch béo phì ở trẻ em và giúp đỡ thúc đẩy toàn bộ thị trấn trở thành một buổi tập luyện nhóm.
Ngày đầu tập thể dục, thị trấn tập trung vào ăn uống đúng - một nhà lãnh đạo giáo hội nổi bật thậm chí cấm gà rán từ chức năng nhà thờ, và bệnh viện địa phương đã đại tu dịch vụ thực phẩm của nó để làm cho nó bổ dưỡng hơn. Trong tập phim, Ethan và Jenna trải nghiệm một số nền văn hóa ẩm thực miền Nam và khám phá những cách mới, lành mạnh để chuẩn bị các món ăn cổ điển của miền Nam như mì ống và pho mát.
Để xem thêm câu chuyện đầy cảm hứng của Hernando, hãy xem toàn bộ câu chuyện Sức khỏe hàng ngày cuối tuần này và kiểm tra danh sách địa phương của bạn để biết giờ bay tại đây.
