1. Tên của bạn là gì?
Tên tôi là Christine Homayounifar.
2. Bạn làm gì để kiếm sống?
Tôi là người quản lý văn phòng trong một phòng khám mắt.
3. Đã bao lâu bạn sống với MS?
Tôi được chẩn đoán sớm vào mùa hè năm 1994, vì vậy tôi đã sống với MS gần 19 năm.
4. Những triệu chứng nào ảnh hưởng nhiều nhất đến bạn?
Hiện tại, sự mệt mỏi và khả năng không phù hợp để sử dụng tay phải của tôi là những triệu chứng ảnh hưởng đến tôi nhiều nhất. Tay phải của tôi không phải lúc nào cũng đầy đủ chức năng, vì vậy việc gõ và viết có thể là một thách thức.
5. Làm thế nào để bạn vượt qua chúng?
Để vượt qua mệt mỏi, tôi cố gắng làm hầu hết mọi thứ vào buổi sáng và cố gắng hoàn thành trước 3 hoặc 4 giờ chiều, nếu có thể. Tôi cố gắng không lên lịch quá nhiều hoạt động trong cùng một ngày. Tôi cũng có một giấc ngủ ngắn để trẻ hóa. Đối với bàn tay của tôi, tôi đã học cách làm được nhiều hơn với bàn tay trái của mình (tôi được thuận tay phải!). Tôi sử dụng tai nghe cho điện thoại ở nơi làm việc nên tôi luôn có cả hai tay miễn phí và tôi đã học cách gõ bằng một ngón tay khi cần.
6. Thành công lớn nhất của bạn với MS là gì?
Thành công lớn nhất của tôi với MS là có thể làm việc bán thời gian và tiếp tục lái xe mặc dù tôi bị ràng buộc bởi xe lăn. Tôi cũng tự hào về công việc vận động chính sách của mình và những thay đổi nhỏ mà tôi có thể thực hiện cho những người khuyết tật khác.
7. Điều gì khiến bạn có động lực?
Gia đình và bạn bè của tôi là những gì khiến tôi động viên. Mỗi ngày tôi cố gắng thức dậy với một thái độ tích cực. Tôi cố gắng giữ cho bận rộn, luôn được tổ chức và có lịch trình hàng ngày. Tôi cố gắng tránh những điều tiêu cực và tập trung vào những điều tích cực. Nếu một ngày không phải là một ngày tốt và tôi đã không hoàn thành những gì tôi đã đặt ra để làm, tôi cố gắng tập trung vào những điều tôi đã làm thành công. Tôi có một nhóm hỗ trợ được tạo thành từ những người bạn có MS, những người có chung những thử thách hàng ngày với MS. Chúng ta cười những thứ mà người khác có thể không nghĩ là buồn cười.
8. Điều bạn muốn người khác biết về MS là gì?
Một điều tôi muốn người khác biết về MS là lúc đầu, có thể mất một lúc để thích ứng với những thay đổi xảy ra trong cơ thể bạn. Tôi mất gần một năm để lấy lại cảm giác bình thường khi cảm thấy mệt mỏi. Nó cũng quan trọng để biết rằng tất cả những người có MS là khác nhau và không nhìn vào kịch bản trường hợp xấu nhất khi nói đến tình trạng này.
9. Lời khuyên tốt nhất của bạn cho những người khác sống với MS là gì?
Lời khuyên tốt nhất của tôi là bao quanh bản thân với một nhóm người rất ủng hộ. Hãy tham gia với những người có MS và chọn những người có triển vọng tích cực về cuộc sống. Làm nghiên cứu của riêng bạn và xác định những gì làm việc tốt nhất cho bạn khi nói đến nhận được thông qua ngày. Tập trung vào những gì bạn có thể làm và không phải những gì bạn không thể làm. Lắng nghe những gì cơ thể của bạn đang nói với bạn và đừng ngại nói không.
