Khi Gigi Ranno bắt đầu vấp ngã và ôm tường để giúp cô bước đi, một bóng đèn đã tắt. Cô đã miễn cưỡng sử dụng một cây gậy, nhưng cô biết thời gian đã đến.
Bây giờ 50, Ranno được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng (MS) vào đầu những năm 20 của cô. Dấu hiệu đầu tiên là một cột sống nức nở trong khi nhảy một ngày cuối tuần tại một hộp đêm. "Tôi đã không uống rượu nên tôi biết có điều gì đó không đúng", nhớ lại Norwood, Mass. Sau khi nghe những gì đã xảy ra, bác sĩ của cô đã gửi cô đến một nhà trị liệu vật lý. Nhưng mặc dù vật lý trị liệu, cô vẫn còn ngứa ran ở đùi phải vào ban đêm. Các nhà thần kinh học mà cô đã đi để xem tiếp theo đã làm một MRI, và chẩn đoán là rõ ràng: đa xơ cứng. "Họ có thể nhìn thấy các tổn thương trên xương sống của tôi", Ranno nói.
Từ Đi bộ đến Xe lăn: Sự tiến bộ của MS
Ranno tiếp tục chơi tennis và golf sau khi chẩn đoán. Trong thực tế, sự nhượng bộ duy nhất mà cô thực hiện cho sự tiến triển của MS là giảm số giờ làm việc của mình tại Cục Bảo tồn và Giải trí Massachusetts từ 65 giờ một tuần đến 45 đến 50 người quản lý hơn. Nhưng sau khoảng ba năm, Ranno thấy rằng đi bộ trở nên khó khăn. Cô cho vào và mua một cây gậy, nói với chính mình, "Tôi sẽ sử dụng nó để bắt bản thân mình nếu tôi đi du lịch." Chẳng bao lâu, cô nói nó trở thành "cần thiết tôi đặt cây gậy xuống cho mỗi bước tôi đã đi."
Sau khoảng 5 năm sử dụng nhiều loại gậy khác nhau - bao gồm một chiếc quad, một cây gậy có bốn chân - Ranno thừa nhận rằng cô cần một người đi bộ. "Nó chỉ là quá nhiều để có được xung quanh mà không có nó, và tôi đã mệt mỏi tất cả các thời gian," cô nói. Người đi bộ tốt hơn cây gậy và giúp cô ấy dễ dàng hơn trong một thời gian.
Không lâu sau đó, cô nhận ra đó là thời gian cho một chiếc xe lăn. Cô ấy nói rằng cô ấy chấp nhận sự chuyển đổi bằng cách tự nói với mình, "Tôi có thể dành tất cả thời gian và năng lượng của mình để sử dụng khung tập đi hoặc tôi có thể làm những gì tôi thích, đó là công việc và sử dụng xe lăn để tôi có thể đi lại." có MS tiên tiến, đã làm tốt với một chiếc xe lăn bằng tay trong khoảng 10 năm. "Sau đó, tôi bắt đầu cần hỗ trợ nhiều hơn," cô nói, vì vậy cô đã chuyển sang xe lăn có động cơ.
Mặc dù Ranno muốn cô vẫn có thể đứng dậy, cô nói rằng cô sẽ sử dụng thiết bị di động hơn là cho vào
"Các thiết bị thích nghi cho phép tôi tiếp tục sống và không lo lắng về việc làm thế nào để có được từ đây đến đó," cô nói. "Nó cho phép tôi chú ý đến công việc của tôi hoặc vui chơi hoặc đi đến một cuộc họp câu lạc bộ sách hoặc xem phim." Tại Bộ Bảo tồn và Giải trí, Ranno làm việc như một điều phối viên tiếp cận trong chương trình giải trí ngoài trời của cơ quan cho những người có nhu cầu đặc biệt .
Chắc chắn, Ranno phàn nàn về xe lăn khi cô ấy cảm thấy buồn. "Nhưng tôi sẽ không phải là nơi tôi ngày hôm nay nếu tôi không có lựa chọn di chuyển và một hệ thống hỗ trợ tuyệt vời trong cuộc sống của tôi", cô nói. “Tôi thực sự biết ơn vì tôi có những thứ này. Họ cho phép tôi tập trung vào việc tiến lên phía trước. ”
Bạn không đơn độc trong việc nuôi dưỡng tính di động của bạn
Thật bình thường khi cảm thấy buồn và tức giận khi phải sử dụng một thiết bị trợ giúp di động, theo National Multiple Sclerosis Society. Nhiều người bị MS sợ rằng nếu họ sử dụng thiết bị di động, họ đang nói với thế giới rằng MS đã thắng và họ đã thua. "Đó là một tín hiệu bên ngoài mà bệnh của họ đã di chuyển và tiến triển đến mức cần hỗ trợ", Kathleen Costello, MS, ANP-BC, MSCN, phó chủ tịch chăm sóc lâm sàng tại Hiệp hội MS quốc gia cho biết. Keyello đang cố gắng xem nó như một tích cực, chứ không phải là một giới hạn, Costello nói. Sử dụng trợ giúp di động có thể giúp bạn tiết kiệm năng lượng - và khi bạn có MS, năng lượng là một mặt hàng quý giá. Sử dụng thiết bị di động có thể giúp bạn tiết kiệm đủ năng lượng để có năng suất và tận hưởng chính mình, cô ấy nói - "để tiếp tục tham gia vào những điều bạn thích làm."
Một nhà trị liệu vật lý có thể giúp bạn quyết định thiết bị nào phù hợp với bạn. Costello nói: “Hãy tìm các nhà trị liệu vật lý có kiến thức về MS và các vấn đề về khả năng vận động điển hình trong MS”. “Họ giỏi nhất trong việc giúp bạn chọn loại thiết bị để sử dụng.”
Lời khuyên của Ranno rất đơn giản: Đừng lo lắng người khác sẽ nghĩ gì. "Điều quan trọng hơn là bạn lắng nghe cơ thể của bạn và thực tế." Cô cũng khuyên bạn nên thử các thiết bị khác nhau - sự lựa chọn phong phú Và đừng để nhân viên bán hàng nói với bạn bất cứ điều gì, tự quyết định sau khi thử chúng.
