Khi AIDS xuất hiện lần đầu tiên, đó là một căn bệnh cực kỳ bí ẩn. Nhưng trong 30 năm qua, các nhà nghiên cứu đã học được rất nhiều về cách nó được truyền đi - và làm thế nào nó có thể được ngăn chặn.
Kiến thức, mặc dù, không nhất thiết phải chuyển thành hành động. Mỗi năm, hơn 56.000 người ở Hoa Kỳ vẫn bị nhiễm HIV - vi-rút gây bệnh AIDS - và gần 18.000 người Mỹ chết do AIDS mỗi năm.
Điều gì dường như đang dẫn đến đại dịch này, đặc biệt là ở Hoa Kỳ, là thực tế là nhiều người không thực hiện các biện pháp để ngăn chặn mình bị nhiễm bệnh, theo lời Steven Santiago, MD, giám đốc y tế của Care Resource, tổ chức HIV / AIDS lâu đời nhất và lớn nhất của Nam Florida. "Rất nhiều người nghĩ rằng họ không có nguy cơ thực sự là," ông nói.
Cách lây truyền HIV
Cách lây lan HIV phổ biến nhất là khi ai đó không sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục với người bị nhiễm người; có nhiều bạn tình; hoặc dùng chung kim chích, ống chích, nước súc hoặc các thiết bị khác được sử dụng để chuẩn bị thuốc bất hợp pháp. Nó cũng dễ dàng hơn để ký hợp đồng nếu bạn có một bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. "Chúng tôi nghĩ rằng STDs hoạt động như một cổng thông tin vì chúng gây viêm, kích thích hệ thống miễn dịch, và chúng cũng gây loét, có thể làm nhiễm trùng dễ dàng hơn", Tiến sĩ Santiago cho biết. truyền máu, nhưng loại truyền dẫn này không chắc chắn vì nguồn cung cấp máu đã được kiểm tra HIV trong nhiều thập kỷ. Cũng có những lo ngại về lây truyền AIDS từ việc chia sẻ dao cạo hoặc bàn chải đánh răng với người bị nhiễm bệnh, nhưng rủi ro thực sự này rất thấp. Tuy nhiên, Santiago lưu ý, “Thông thường có thể có một chút máu vi mô nếu bạn dùng chung dao cạo hoặc bàn chải đánh răng, vậy tại sao lại mạo hiểm?”
Làm thế nào để ngăn chặn sự lây lan của HIV
Điều quan trọng cần lưu ý về các yếu tố nguy cơ lây nhiễm HIV và AIDS phổ biến trong cộng đồng của bạn bởi vì điều này cung cấp cho bạn thông tin về cách bảo vệ chính mình, Santiago nói. "HIV phổ biến hơn ở các thành phố lớn, nơi mọi người thoáng qua, trái ngược với các thị trấn nhỏ, nơi mà mọi người đều biết nhau", ông lưu ý "Có nhiều khả năng lạm dụng ma túy ở những khu vực rộng lớn hơn". một thị trấn nhỏ không đảm bảo bạn bảo vệ khỏi HIV, bạn cần phải thực hành tình dục an toàn bất kể bạn sống ở đâu.
Sự ra đời của điều trị bằng thuốc được gọi là liệu pháp kháng virus cũng đã giúp ngăn chặn sự dịch của đại dịch. giúp ngăn ngừa HIV biến thành AIDS nhưng cũng làm giảm tải lượng virus đến mức mà những người bị nhiễm ít có khả năng truyền virus hơn, tuy nhiên, họ không bảo vệ 100%, vì vậy thực hành tốt nhất vẫn là sử dụng bao cao su
Điều này áp dụng cho bạn ngay cả khi bạn tự coi mình là một phần của một cặp vợ chồng một vợ chồng, thường thì người ta thường không biết tình trạng nhiễm HIV của bạn tình của họ. để biết là cả hai bạn sẽ được kiểm tra và thậm chí nếu cả hai người trong một vài thử nghiệm tiêu cực, mọi thứ có thể thay đổi sau này - một người trong cặp đôi có thể nghĩ người kia vẫn còn một vợ một chồng khi họ không phải là người.
Chọn bao cao su phải
Nhiều người bị nhiễm HIV trong thời gian không được bảo vệ tình dục, đó là lý do tại sao bao cao su luôn quan trọng. Khi nói đến việc chọn bao cao su, hãy nhớ rằng bao cao su latex là cách bảo vệ tốt nhất chống lại HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên sử dụng bao cao su được điều trị bằng chất diệt tinh trùng. Người ta thường nghĩ rằng điều này đã được bảo vệ thêm, nhưng nó đã được phát hiện rằng Nonoxynol 9, chất diệt tinh trùng phổ biến nhất, không bảo vệ chống HIV, như đã từng nghĩ.
Nếu bạn có quan hệ tình dục được bảo vệ, hãy đảm bảo chất bôi trơn là nước dựa trên (dầu bôi trơn dựa trên dầu có thể làm hỏng bao cao su). Tuy nhiên, đừng sử dụng chất bôi trơn nếu bạn quan hệ tình dục qua đường hậu môn không được bảo vệ: Nghiên cứu gần đây cho thấy dầu nhờn có thể kích thích mô hậu môn và thực sự làm tăng nguy cơ nhiễm HIV.Thực hành quan hệ tình dục an toàn đặc biệt quan trọng khi bạn biết hoặc nghi ngờ bạn tình của bạn bị nhiễm HIV dương tính. Bên cạnh việc đeo bao cao su khi quan hệ tình dục qua hậu môn hoặc âm đạo, hãy dùng bao cao su có hương vị khi quan hệ tình dục bằng miệng. Đối với tình dục bằng miệng, một số chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng các đập nha khoa, đó là những tấm mền mỏng hình chữ nhật.
Các yếu tố khác cần lưu ý
Một trong những thành công lớn nhất trong cuộc chiến chống HIV / AIDS là giảm đáng kể số trẻ nhiễm HIV sinh ra ở Hoa Kỳ. Điều này đã được quy cho các nguyên tắc xét nghiệm giúp xác định và điều trị cho các bà mẹ bị nhiễm bệnh, giúp họ tránh lây nhiễm HIV cho thai nhi. Tuy nhiên, phụ nữ bị nhiễm HIV vẫn được cảnh báo không cho con bú vì khả năng lây nhiễm có thể lây truyền.
Tránh sử dụng ma túy IV bất hợp pháp cũng rất quan trọng trong việc ngăn ngừa HIV / AIDS. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng thuốc đường phố IV, chỉ sử dụng kim tiêm sạch sẽ có thể ngăn bạn nhiễm HIV / AIDS. Kiểm tra với tổ chức y tế địa phương hoặc trung tâm điều trị chất ma tuý để biết thêm thông tin hoặc truy cập FriendtoFriend.org.
Thật nổi tiếng là việc chia sẻ kim tiêm và kim tiêm là nguy hiểm, nhưng đừng bỏ qua mối đe dọa do các loại thuốc khác gây ra, chẳng hạn như cần sa và rượu. "Mọi người thường xuyên quên rằng HIV chủ yếu lây lan qua hành vi nguy hiểm, vì vậy bất cứ điều gì làm giảm sự ức chế của bạn sẽ làm cho nó nhiều khả năng là bạn sẽ tham gia vào quan hệ tình dục không được bảo vệ," Santiago nói. “Tôi nghĩ đó còn là vấn đề hơn cả ma túy vì rượu rất sẵn có.”
