Xử lý một tập tiểu không tự chủ không bao giờ dễ dàng - nhưng nó có thể đặc biệt khó khăn khi tập phim xảy ra xung quanh người khác. Quần áo tối có thể giúp che giấu sự ẩm ướt, nhưng nó sẽ không che lấp mùi hôi. May mắn thay, có nhiều cách khác để giữ mùi ở mức tối thiểu.
Mùi ít có trong nước tiểu của bạn, ít mùi bạn sẽ phải lo lắng hơn khi rò rỉ từ tiểu không tự chủ xảy ra. Thực hiện các bước sau để giảm lượng nước tiểu của bạn tạo ra:
1. Uống đủ nước.
- Những người không tự chủ có xu hướng uống ít chất lỏng hơn, khiến nước tiểu của họ trở nên rất tập trung và có mùi mạnh. Uống từ 6 đến 8 ly nước mỗi ngày sẽ pha loãng nước tiểu của bạn và giảm hoặc loại bỏ mùi của nó.
2. Kiểm tra nhiễm trùng có thể.
- Viêm bàng quang và nhiễm trùng đường tiết niệu là phổ biến ở những người không kiểm soát được, và có thể làm cho nước tiểu có mùi hôi.
3. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn.
Cà phê và các loại thực phẩm như măng tây có thể cho nước tiểu một mùi đặc biệt. Xem lại những gì bạn đang ăn và loại bỏ các loại thực phẩm đó khỏi chế độ ăn uống của bạn.
4. Uống nước ép nam việt quất.
- Nước ép nam việt quất sẽ làm tăng độ chua của nước tiểu, làm giảm mùi tự nhiên của nó.
5. Uống thuốc khử mùi hoặc vitamin C.
- Các sản phẩm khử mùi không kiểm soát nội bộ như Derifil và Nullo sẽ giúp trung hòa mùi nước tiểu. Viên nén vitamin C cũng rất tốt trong việc khử mùi nước tiểu, nhưng có thể tương tác với các loại thuốc hoặc phương pháp điều trị khác mà bạn đang sử dụng. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi uống viên vitamin C. Và đừng thay thế trái cây họ cam quýt hoặc nước trái cây cho thuốc viên vì chúng có thể gây kích ứng bàng quang và mùi trong nước tiểu.
Kiểm soát mùi với sản phẩm làm sạch và không kiểm soát
Nếu bạn vẫn phát hiện mùi nước tiểu trong môi trường, có một số điều bạn có thể làm để tránh hoặc loại bỏ mùi:
- Giữ cho mình sạch sẽ. Làm vệ sinh tốt và duy trì sự sạch sẽ của cơ thể. Hãy chắc chắn để đưa vào lót tươi hàng ngày. Rửa sạch chính mình sau mỗi lần không kiểm soát.
- Sử dụng các sản phẩm không kiểm soát mùi hôi. Nếu bạn mặc tã dành cho người lớn hoặc miếng đệm không kiểm soát, hãy đảm bảo đọc gói sản phẩm để xem sản phẩm có chứa các chất khử mùi hay không. Chất khử mùi không nên là một loại nước hoa bao phủ mùi, mà là một chất giúp giữ mùi ngay từ đầu.
- Rửa kỹ các dụng cụ thu nước tiểu. Khử trùng các bộ phận tái sử dụng bằng chất tẩy rửa thương mại hoặc dung dịch chứa phần giấm trắng và hai phần nước. Đừng bận tâm với thuốc tẩy, mà là khắc nghiệt và không hòa tan tinh thể nước tiểu cũng như giấm.
- Rửa khăn trải giường và quần áo thường xuyên. Sử dụng giấm trắng hoặc baking soda như một chất tẩy rửa tăng cường giặt, vì cả hai sản phẩm hiệu quả trong việc lấy mùi ra khỏi vải. Tuy nhiên, không sử dụng cả hai cùng một lúc. Khi sử dụng giấm trắng, bạn nên đặt quần áo của bạn thông qua một rửa nước lạnh thêm hoặc hai. Giặt quần áo bẩn và tấm càng sớm càng tốt, và chắc chắn để lưu trữ chúng trong một container kín trong thời gian đó.
- Sử dụng một làm mát không khí. Chọn một chất làm mới loại bỏ mùi hơn là làm đầy không khí với một nước hoa dày hương thơm. Potpourri hoặc hương là hai lựa chọn tốt.
- Tìm những khu vực bẩn trước đây bằng ánh sáng đen. Nếu bạn có vấn đề về mùi liên tục trong một phòng cụ thể, hãy sử dụng đèn đen để chiếu sáng tất cả các bề mặt trong phòng. Nước tiểu sẽ phát sáng dưới ánh sáng màu đen, và một khi phát hiện có thể được làm sạch.
Hãy nhớ rằng bạn thậm chí có thể không nhận thức được rằng nhà hoặc cơ thể của bạn có mùi. Bạn nên nhờ một người bạn đáng tin cậy nói thật với bạn rằng có vấn đề hay không.
