Mục lục:
- Nghiên cứu gì
- đã trải qua điều trị khí hậu, bao gồm nhiệt độ ấm hơn và tăng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, báo cáo một sự cải thiện trong các triệu chứng bệnh vẩy nến nhưng không giảm đáng kể đau khớp vẩy nến.
- Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia, hoạt động thể chất có thể giúp giảm viêm và đau khớp viêm khớp vẩy nến. Tập thể dục nước ấm, đặc biệt, có thể giúp nới lỏng các khớp cứng và thư giãn cơ bắp đau.
Tạp chí Y học Hoa Kỳ
cho thấy bệnh nhân viêm khớp đã báo cáo sự gia tăng đau đầu gối cho mỗi 10 độ mà nhiệt độ giảm xuống. Trong khi các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng mối quan hệ nhất quán giữa đau khớp và thời tiết là “khó chứng minh”, kết quả nghiên cứu ủng hộ ý tưởng rằng những thay đổi về nhiệt độ và áp suất khí quyển có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng viêm khớp. được công bố vào tháng 4 năm 2014 trên tạp chí Journal of Pain cho thấy những thay đổi về biến thời tiết như độ ẩm tương đối có thể ảnh hưởng đến cơn đau hông liên quan đến viêm khớp. Tổ chức Arthritis thậm chí còn cung cấp một công cụ trực tuyến để dự đoán đau khớp dựa trên dự báo thời tiết địa phương.
Tuy nhiên, khi nói đến viêm khớp vảy nến và thời tiết, Steven Vlad, MD, PhD, trợ lý giáo sư tại Đại học Y Tufts và bệnh thấp khớp tại Trung tâm y tế Tufts ở Boston, hoài nghi Thời tiết và hệ thống miễn dịch "Viêm khớp vảy nến là một căn bệnh của hệ thống miễn dịch," Tiến sĩ Vlad nói. "Không có lý do gì để chúng ta kỳ vọng rằng thời tiết hoặc thay đổi theo mùa sẽ ảnh hưởng đến quá trình bệnh hoặc các triệu chứng của bệnh, bởi vì không có bằng chứng cho thấy thời tiết ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch đến mức nào đáng kể."
tác động của thời tiết đối với viêm khớp vẩy nến, anh ta thừa nhận rằng điều kiện nắng có thể đánh vần giảm nhẹ cho những người mắc bệnh vẩy nến, một bệnh tự miễn dịch có liên quan ảnh hưởng đến da. Thời tiết ấm hơn thường mang lại độ ẩm cao hơn, giúp dưỡng ẩm cho vảy nến khó chịu và ngứa ngáy. "Mặt trời có thể giúp các triệu chứng của bệnh vẩy nến, và nhiều người báo cáo những cải tiến trong da của họ," ông nói thêm. "Nhưng nó không rõ ràng rằng nó giúp với các triệu chứng của viêm khớp."
Nghiên cứu gì
Một nghiên cứu Na Uy được xuất bản vào tháng 8 năm 2002 trong
Tạp chí của Học viện da liễu Hoa Kỳ
đã trải qua điều trị khí hậu, bao gồm nhiệt độ ấm hơn và tăng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, báo cáo một sự cải thiện trong các triệu chứng bệnh vẩy nến nhưng không giảm đáng kể đau khớp vẩy nến.
Một nghiên cứu được công bố vào tháng 8 năm 2012 trên tạp chí Biên niên sử của bệnh thấp khớp cũng kết luận rằng những thay đổi theo mùa giữa mùa hè và mùa đông không ảnh hưởng đến hoạt động của bệnh ở những người bị viêm khớp vẩy nến.
Lợi ích thời tiết ấm Mặc dù thiếu bằng chứng cho thấy có mối liên hệ trực tiếp giữa điều kiện thời tiết và viêm khớp vảy nến George, MD, bác sĩ da liễu thuộc Trung tâm Da liễu Wilmington ở Bắc Carolina, tin rằng thời tiết ấm hơn vẫn có thể có lợi cho bệnh nhân. “Thực tế không có nghiên cứu chính thức nào cho thấy thời tiết ấm hơn giúp viêm khớp vẩy nến, ”Tiến sĩ George nói. "Nhưng tôi không bao giờ giảm giá thời tiết tốt hơn có thể khuyến khích mọi người hoạt động tích cực hơn, có thể giúp giảm một số triệu chứng."
Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia, hoạt động thể chất có thể giúp giảm viêm và đau khớp viêm khớp vẩy nến. Tập thể dục nước ấm, đặc biệt, có thể giúp nới lỏng các khớp cứng và thư giãn cơ bắp đau.
"Nói chung, hoạt động sẽ giúp các triệu chứng của viêm khớp," Vlad nói. “Và những người bị viêm khớp vẩy nến ở mức độ nào đó sẽ thường cảm thấy tốt hơn khi họ hoạt động.”
