TRƯỚC, 31/8/2012 (HealthDay News) - Giảm lượng thời gian mà thanh thiếu niên dành để xem truyền hình có thể khiến chúng giảm quá nhiều trọng lượng.
Trong một nghiên cứu mới, 153 người lớn và 72 thanh thiếu niên trong cùng một hộ gia đình được phân công ngẫu nhiên để nhận khoản trợ cấp TV một năm, hạn chế tổng số giờ xem trong gia đình hoặc tiếp tục không có giới hạn về truyền hình. Chế độ ăn uống và mức độ hoạt động thể chất của người tham gia cũng như thời gian xem truyền hình, trước và sau thời gian nghiên cứu.
Sau một năm, có sự liên quan rõ ràng giữa thời gian xem TV và giảm cân ở trẻ em.
Những phát hiện cho thấy rằng việc xem truyền hình là một yếu tố nguy cơ tăng cân quá mức ở thanh thiếu niên, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Minnesota cho biết. Họ gợi ý rằng hạn chế thời gian truyền hình của trẻ em là một cách để cha mẹ giúp con họ duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Nghiên cứu được công bố trên ấn bản tháng 9 / tháng 10 của Tạp chí Giáo dục và Hành vi Dinh dưỡng .
"Chúng tôi đã cố gắng can thiệp vào các hành vi liên quan đến cân bằng năng lượng, chẳng hạn như xem truyền hình, đồ uống có đường ngọt, hoạt động thể chất và tiêu thụ thực phẩm tiện lợi đóng gói. tăng và béo phì có thể nhỏ, điều quan trọng là phải kiểm tra vai trò có thể của họ một cách riêng lẻ và cùng nhau trong việc thúc đẩy tăng cân quá mức ”, điều tra viên chính Simone French, giám đốc Trung tâm phòng chống béo phì của trường đại học cho biết. giữa những hành vi này và nguy cơ tăng cân quá mức có thể khác nhau giữa người lớn và thanh thiếu niên vì các giai đoạn phát triển về thể chất và xã hội khác nhau của họ ", Pháp bổ sung.
Theo Mỹ Dữ liệu khảo sát sức khỏe và dinh dưỡng quốc gia từ năm 2003-2006, khoảng 31 phần trăm trẻ em và thanh thiếu niên ở Hoa Kỳ bị thừa cân hoặc béo phì.
Trong khi nghiên cứu phát hiện mối liên hệ giữa giới hạn về thời gian xem TV và giảm cân đạt được, nó không chứng minh được mối quan hệ nhân quả.
