Bạn có nghĩ rằng chế độ ăn không có thịt đỏ, sữa và không chứa gluten sẽ giúp tôi loại bỏ bệnh vẩy nến? Tôi cũng có kế hoạch không ăn bất kỳ chất bảo quản nào. Ngoài ra, tôi sắp mua một đơn vị đèn UVB dải hẹp. Đây có phải là giá trị nó? Tôi chán ngấy tôi sẽ thử bất cứ thứ gì!
Tôi dường như thường xuyên gặp phải những câu hỏi về chế độ ăn kiêng. Tôi biết không có chế độ ăn uống cho bệnh vẩy nến đã được thử nghiệm khoa học nghiêm ngặt. Thật không may, chúng tôi đã thấy những bệnh nhân đã gặp nhiều khó khăn về trao đổi chất và dinh dưỡng khi cố gắng ăn kiêng "cực đoan"
Điều đó đang được nói, có thể có vai trò thay đổi chế độ ăn uống ở một số bệnh nhân vảy nến. Lời khuyên tốt nhất của tôi là ăn một chế độ ăn uống cân bằng, với việc tránh các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao có thể thúc đẩy sự đề kháng insulin và làm cho bệnh vẩy nến trở nên tồi tệ hơn.
Nếu bạn cảm thấy bắt buộc phải thay đổi chế độ ăn uống của mình, tôi khuyên bạn nên làm điều này một cách chậm rãi. thời trang. Hãy thử loại bỏ một loại thực phẩm tại một thời điểm và cung cấp cho mình một vài tuần trước khi bạn quyết định nếu có bất cứ điều gì đã thay đổi. Chế độ ăn không chứa gluten hoặc chế độ ăn không có sữa rất khó duy trì và sẽ không có ý nghĩa nếu bạn không chắc chắn về hiệu quả của nó. Nếu bạn thực hiện quá nhiều thay đổi cùng một lúc, làm thế nào bạn biết được cái nào là đúng (nếu, trên thực tế, bất kỳ cái nào)?
Đối với câu hỏi thứ hai của bạn, tôi thích ý tưởng về liệu pháp UV dải hẹp được giám sát tại nhà cho bệnh vẩy nến! Tôi nghĩ rằng nó có lẽ là phương pháp hiệu quả nhất về điều trị bệnh vẩy nến do những khó khăn trong việc điều trị bằng phương pháp chiếu phim dựa trên văn phòng, chưa kể đến chi phí và tác dụng phụ tiềm ẩn của các liệu pháp mới hơn.
