Các triệu chứng chính
Viêm xương khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật và ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ hơn nam giới.
Không có nguyên nhân nào gây viêm khớp, nhưng di truyền, tuổi tác, giới tính và béo phì đóng vai trò.
Viêm khớp từ xấu đi? Duy trì hoạt động, duy trì trọng lượng khỏe mạnh, và tránh chấn thương hoặc căng thẳng lặp đi lặp lại với các khớp.
Viêm xương khớp, một bệnh thoái hóa khớp, là loại viêm khớp phổ biến nhất. Gần 14 phần trăm người trưởng thành ở Hoa Kỳ bị viêm xương khớp, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC). Nó ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới và là nguyên nhân hàng đầu của tình trạng khuyết tật. Các dấu hiệu cổ điển của viêm xương khớp là đau - đặc biệt là với hoạt động - cũng như sưng và cứng khớp ở các khớp.
Nếu bạn nghi ngờ bạn bị viêm xương khớp, 10 câu hỏi này có thể hữu ích:
1. Nguyên nhân gây viêm xương khớp là gì?
Nhiều yếu tố góp phần gây viêm xương khớp, bao gồm cả việc sử dụng quá mức, chấn thương lặp đi lặp lại và chấn thương, chẳng hạn như rách dây chằng trước (ACL) ở đầu gối. Viêm xương khớp chạy trong gia đình, vì vậy cũng có một thành phần di truyền. Và béo phì là một yếu tố nguy cơ khác do trọng lượng dư thừa ở các khớp.
"Không có nguyên nhân nào gây ra hoặc gây ra nguyên nhân phổ biến", Jonathan Samuels, phó giáo sư y khoa thuộc khoa Thấp khớp tại Trung tâm Y tế Langone NYU tại New Zealand cho biết. Thành phố York. “[Dù là nguyên nhân nào], cuối cùng cậu cũng có cùng một sát thương cho khớp.”
2. Viêm khớp xương khớp xảy ra khi bạn mất mô liên kết (sụn) ở một hoặc nhiều khớp - thường là ở đầu gối, hông hoặc bàn tay. Trong thực tế, viêm xương khớp gối là một trong năm nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật ở những người lớn không nhập viện. Đau hoặc sưng ở các khớp có thể khiến khó di chuyển khớp, làm gián đoạn hoạt động hàng ngày của bạn.
3. Sự khác biệt giữa viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp là gì?
Viêm xương khớp là một tình trạng mãn tính của các khớp, theo Tiến sĩ Samuels. “Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn thường ảnh hưởng đến các khớp xương, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các hệ thống cơ quan khác.”
LIÊN QUAN: Đi theo cách này để giảm viêm xương khớp
Tuổi là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với viêm xương khớp: Một phần ba số người bị viêm xương khớp là trên 55, Samuels nói, viêm khớp dạng thấp, mặt khác, chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ.
Một sự khác biệt giữa hai người là chúng thường ảnh hưởng đến khớp trong tay. ở các khớp gần móng tay và ở đáy ngón cái, trong khi viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến các khớp gần giữa và đáy ngón tay.
4. Có loại thuốc nào sẽ chữa trị hoặc ngừng viêm xương khớp không?
Không có y học để đặt khớp lại với nhau, và không có cách nào để ngăn chặn sự tiến triển của viêm xương khớp hoặc trở lại khớp với trạng thái khỏe mạnh, Matthew Husa, MD, trợ lý giáo sư trong bộ phận miễn dịch và thấp khớp tại bang Ohio nói. Trung tâm y tế đại học Wexner ở Columbus.
LIÊN QUAN: 9 Bí mật Chỉ những người sống chung với bệnh viêm khớp Biết
Tìm một loại thuốc điều trị viêm xương khớp là một nghiên cứu nóng theo đuổi ngay bây giờ, cho biết thêm Samuels. Mặc dù có những loại thuốc có hiệu quả cao đối với viêm khớp dạng thấp, cho đến nay không có loại thuốc nào có thể so sánh với viêm xương khớp.
5. Bệnh viêm xương khớp ảnh hưởng đến tôi trong thời gian dài
? Viêm xương khớp thường tiến triển chậm, và ở một số người, nó không bao giờ tiến triển vượt quá giai đoạn ban đầu, Samuels nói. Tổ chức viêm khớp khuyến cáo duy trì hoạt động, duy trì cân nặng khỏe mạnh và tránh chấn thương hoặc căng thẳng lặp đi lặp lại để giúp ngăn ngừa chứng viêm khớp của bạn xấu đi.
6. Làm thế nào để tôi kiểm soát các triệu chứng viêm khớp?
Samuels khuyến cáo rằng bệnh nhân của mình bắt đầu dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) Tylenol (acetaminophen). Nó thường an toàn, mặc dù nó có một số nguy cơ tổn thương gan. Thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen, và các chất ức chế Cox-2, chẳng hạn như Celebrex, cũng làm giảm đau và viêm. Nhưng những loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ, Samuels nói, bao gồm huyết áp cao, loét chảy máu, và các vấn đề về thận hoặc tim - đặc biệt là ở những bệnh nhân lớn tuổi. Ông lưu ý rằng các phiên bản tại chỗ của NSAID an toàn hơn thuốc uống. Bạn nên thảo luận về các lợi ích và tác dụng phụ của tất cả các loại thuốc OTC với bác sĩ trước khi dùng chúng.
Vật lý trị liệu là một cách khác để quản lý các triệu chứng viêm xương khớp: Nó có thể giúp bạn phát triển các khớp và cơ mạnh hơn (đặc biệt là quanh đầu gối). Liệu pháp nghề nghiệp có thể giúp tăng cường cơ sở của ngón cái.
7. Tôi sẽ cần phải phẫu thuật cho viêm xương khớp của tôi?
Phẫu thuật thay khớp thường là phương sách cuối cùng khi các phương pháp khác không làm giảm đau và duy trì chức năng khớp, theo tiến sĩ Husa.
Jan Tarasovic ở Richmond, Virginia, dùng để phẫu thuật viêm xương khớp ở ngón cái. Trong 10 năm, Tarasovic quản lý với ibuprofen, nẹp ngón tay cái, và cortisone mũi chích ngừa như viêm khớp của cô từ từ trở nên tồi tệ hơn. "Nó đã dần dần, nó không phải là một khuyết tật lúc đầu," cô nói. “Sự đau đớn sẽ đến và đi. Sau đó, tôi đã bỏ mọi thứ mọi lúc. Tôi không thể nắm bắt những nắp đậy lớn. Nó đau khi tôi sử dụng kéo hoặc khi tôi đan. Tôi tiếp tục phẫu thuật. ”
LIÊN QUAN: 7 Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa hàng đầu cho viêm xương khớp
Tarasovic vẫn đang hồi phục tại thời điểm phỏng vấn này. Cô khuyên các bệnh nhân phẫu thuật tiềm năng để chắc chắn họ thực sự hiểu được quá trình phục hồi. "Xóa cuộc sống của bạn càng nhiều càng tốt," cô nói. “Mọi thứ mất nhiều thời gian để làm trong khi bạn đang hồi phục.”
8. Tôi có thể làm gì khác để quản lý các triệu chứng?
Hoạt động thể chất và ăn uống lành mạnh thực sự quan trọng, Husa nói. Béo phì là một yếu tố nguy cơ đáng kể đối với viêm xương khớp gối và tay, vì vậy chế độ ăn uống và tập thể dục có thể giúp bạn giảm cân hoặc duy trì cân nặng khỏe mạnh. Hoạt động thể chất cũng là một chiến lược tuyệt vời để giảm đau và duy trì, hoặc cải thiện, hoạt động trong các khớp bị ảnh hưởng, theo Quỹ Viêm khớp. Sử dụng liệu pháp nóng và lạnh để giảm triệu chứng, và chắc chắn nghỉ ngơi.
9. Bạn có chắc tôi bị viêm xương khớp không?
Các loại viêm khớp khác, như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vẩy nến, và bệnh gút, cũng có thể gây đau khớp hoặc cứng khớp. Nếu bạn bị đau khớp, hãy chắc chắn tìm một chuyên gia có uy tín để bạn có thể chẩn đoán chính xác nhất.
10. Tôi có thể nhận thêm trợ giúp hoặc hỗ trợ ở đâu?
Tổ chức viêm khớp và Đại học bệnh Thấp khớp Hoa Kỳ cung cấp tài liệu, công cụ và tài nguyên giáo dục cho bệnh nhân viêm khớp và người chăm sóc. CreakyJoints là một nguồn thông tin hữu ích và hỗ trợ cho những người bị viêm khớp và gia đình của họ.
