Chúng tôi nghe mọi lúc - Mỹ có một vấn đề béo phì. Đó là sự thật - Mỹ là nơi có nhiều người béo phì hơn bất kỳ quốc gia nào khác trên thế giới. Nhưng khi nói đến sức khỏe của chúng tôi, thông điệp dường như không chìm. Khi được khảo sát, chỉ có 36% người Mỹ nói rằng họ thừa cân, theo cuộc thăm dò gần đây nhất của Gallup. Đó là gần một nửa số tiền thực sự là - 66% người Mỹ trưởng thành bị béo phì hoặc béo phì, theo một nghiên cứu của Lancet được công bố vào tháng Năm.
Về cơ bản, hầu hết mọi người không báo cáo là thừa cân, mặc dù hầu hết.
Trong số những người Gallup được khảo sát, 55% cho biết họ không thừa cân và không cố giảm cân. Mười tám phần trăm cho biết họ đã thừa cân và cố gắng giảm cân, trong khi 18% khác nói rằng họ thừa cân, nhưng không cố gắng để mất. 8% còn lại nói rằng họ không thừa cân, nhưng vẫn đang cố gắng để mất.
Phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới để báo cáo là thừa cân (40% so với 33%), và cũng có nhiều khả năng báo cáo rằng họ cố gắng giảm cân - cho dù họ có coi mình là thừa cân hay không.
Dữ liệu được thu thập qua cuộc phỏng vấn qua điện thoại, vì vậy điều quan trọng là phải nhận ra rằng những con số này phản ánh cả cách mọi người cảm nhận bản thân họ và những gì họ đang sẵn sàng tiết lộ cho một người lạ về nhận thức đó. Nhưng ngay cả những con số tự báo cáo cho thấy chỉ có 18% người Mỹ thừa cân đang cố gắng giảm cân giải thích tại sao người Mỹ không tiến bộ chống béo phì - chúng tôi không cố gắng.
Điều này có thể nhiều hơn bởi vì ở cấp độ cá nhân, mọi người không nhận ra khi họ thực sự thừa cân. Vấn đề có thể có nhiều hơn để làm với chẩn đoán thích hợp hơn động lực để giảm cân. Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng các bác sĩ thường cảm thấy không được trang bị để giúp bệnh nhân giảm cân. Bởi vì điều này, các bác sĩ có thể không làm tăng tình trạng thừa cân hoặc béo phì của bệnh nhân trong cuộc hẹn của bác sĩ, thay vào đó tập trung vào các chủ đề y tế (và ít cảm xúc hơn) như huyết áp và cholesterol. Để chống lại vấn đề này, năm ngoái, Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ đã bỏ phiếu để nhận ra bệnh béo phì là một căn bệnh với hy vọng rằng sẽ giúp bác sĩ điều trị, nhưng thay đổi đã chậm.
LIÊN QUAN: Làm thế nào để giảm 20 Pounds
Bạn có thể làm gì? Hãy chắc chắn rằng bạn tăng cân của bạn trong cuộc hẹn của bác sĩ tiếp theo. Hãy hỏi bác sĩ về chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn, điều này sẽ cho biết bạn có cân nặng bình thường, thừa cân hay béo phì hay không. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể tự kiểm tra bằng cách nhìn vào vị trí cân nặng và chiều cao của bạn giao nhau. Nếu nó cao hơn mức cần thiết, có lẽ đã đến lúc giảm một vài cân thừa.
