Bạn đã thảo luận về những lợi ích và rủi ro của việc cắt bỏ tử cung với bác sĩ của bạn. Bạn đã xem xét và thử các phương pháp điều trị thay thế, nếu có. Và cuối cùng bạn đã quyết định rằng cắt bỏ tử cung là cách tốt nhất để tiến hành dựa trên lý do cá nhân và y tế của bạn để thực hiện thủ thuật.
Bây giờ, đã đến lúc chuẩn bị phẫu thuật cắt bỏ tử cung của bạn. Hye-Chun Hur, MD, giám đốc phẫu thuật phụ khoa xâm lấn tối thiểu tại Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess và là trợ lý giáo sư sản phụ khoa tại Trường Y Harvard, Boston, cho biết: “Thật là hữu ích khi chuẩn bị tinh thần và thể chất”. Thực hiện các bước này - và những người khác mà bác sĩ của bạn có thể đã đề xuất - có thể giúp giảm bớt lo lắng và phục hồi tốc độ
Một tháng (hoặc hơn) Trước khi phẫu thuật cắt bỏ tử cung
- Thu thập thông tin. Tìm hiểu càng nhiều càng tốt cắt bỏ tử cung. Đảm bảo bạn hiểu cách thức quy trình sẽ thực hiện, cũng như những gì liên quan đến quá trình khôi phục. Sarah L. Cohen, MD, MPH, giám đốc nghiên cứu tại bộ phận phẫu thuật phụ khoa ít xâm lấn ở Bệnh viện Brigham và Phụ nữ, cho biết: “Bạn cần phải thoải mái với những gì mong đợi”.
- Thừa cân có thể làm tăng nguy cơ liên quan đến phẫu thuật và gây mê, và béo phì nặng có thể làm tăng thời gian phẫu thuật và mất máu. Nếu bạn thừa cân, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách tốt nhất để giảm cân trước khi phẫu thuật. Ngừng hút thuốc.
- “Ngừng hoặc giảm hút thuốc càng nhiều càng tốt có thể giúp gây mê và phục hồi Tiến sĩ Cohen nói. Những người hút thuốc có thể bị khó thở khi phẫu thuật, và họ có xu hướng hồi phục chậm hơn sau đó. Thảo luận với bác sĩ của bạn.
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bạn có cần thay đổi thói quen uống thuốc bình thường trước khi cắt bỏ tử cung. Bạn cũng nên cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ loại thuốc mua tự do nào, chẳng hạn như aspirin, hoặc thực phẩm bổ sung bạn đang dùng. Một số chất bổ sung có thể giúp chuẩn bị cho bạn cắt bỏ tử cung. Ví dụ, uống vitamin tổng hợp hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe nói chung và vitamin C có thể giúp thúc đẩy chữa bệnh. Hãy hỏi bác sĩ về các chất bổ sung khuyến cáo bạn có thể thực hiện trước khi phẫu thuật cắt bỏ tử cung. Đảm bảo rằng các tình trạng y tế khác được kiểm soát tốt.
- Nếu bạn bị tiểu đường, cao huyết áp, ngưng thở khi ngủ hoặc các bệnh trạng khác bác sĩ của bạn để chắc chắn rằng họ đang được kiểm soát trước khi bạn có một cắt bỏ tử cung. Khi các điều kiện khác tồn tại từ trước được quản lý, Cohen nói, phẫu thuật có thể an toàn hơn và phục hồi nhanh hơn. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi để hoàn toàn bình phục.
- Điền bất kỳ giấy tờ cần thiết nào để nghỉ bệnh trước khi cắt bỏ tử cung. Tùy thuộc vào loại thủ tục phẫu thuật được thực hiện, thời gian phục hồi có thể mất từ hai đến sáu tuần. Trong thời gian đó, bạn có thể không lái xe hoặc nhấc vật nặng lên, vì vậy hãy sắp xếp ai đó giúp bạn hàng ngày. Một tuần trước khi phẫu thuật cắt bỏ tử cung
Uống nhiều chất lỏng.
- Ngậm nước có thể giúp ngăn ngừa táo bón, tác dụng phụ thường gặp của phẫu thuật có thể gây ra sự khó chịu đặc biệt sau khi cắt bỏ tử cung. Mua thuốc theo toa sau khi uống.
- “Hỏi xem bác sĩ có thể viết bài của bạn không - theo toa trước thời hạn, và để chúng được lấp đầy, ”Cohen nói. Nó sẽ giúp bạn tránh khỏi việc phải dừng chân trên đường về nhà từ bệnh viện. Đừng lo lắng về chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
- Đang trong giai đoạn của bạn sẽ không trì hoãn hoặc ảnh hưởng đến phẫu thuật của bạn. trước để có sự phục hồi dễ dàng hơn tại nhà. Mua sắm và chuẩn bị các bữa ăn dễ làm trong vài tuần sau phẫu thuật. "Cũng nghĩ về cách bố trí nhà của bạn," Cohen nói. "Hạn chế sự cần thiết phải leo cầu thang trong quá trình phục hồi, và di chuyển mọi thứ xung quanh để truy cập dễ dàng hơn."
- Sắp xếp cho một người nào đó đưa bạn về nhà sau thủ thuật. Bạn sẽ không được phép lái xe sau khi gây mê và sẽ được yêu cầu đưa ai đó đưa bạn về nhà sau thủ thuật. Bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn không nên lái xe đến hai tuần sau khi phẫu thuật.
- Một ngày trước khi phẫu thuật cắt bỏ tử cung Ăn nhẹ.
Hạn chế thức ăn nặng và tránh các bữa ăn lớn có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn trước và sau khi làm thủ thuật. "Ăn uống lành mạnh luôn quan trọng, nhưng thậm chí nhiều hơn thế khi bạn dự định phẫu thuật," Tiến sĩ Hur nói.
- Thu thập thông tin y tế của bạn. Điều này có thể bao gồm hồ sơ y tế của bạn, danh sách thuốc hoặc chất bổ sung bạn đang chụp, bất kỳ kết quả hình ảnh nào, chẳng hạn như tia X và thông tin dị ứng. Bạn sẽ được yêu cầu cung cấp thông tin y tế này tại cuộc hẹn trước khi hẹn hò của bạn.
- Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ về chế độ ăn uống, và chuẩn bị ruột. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ không thể có bất kỳ chất rắn nào thực phẩm hoặc chất lỏng sau nửa đêm đêm trước khi phẫu thuật. Trước khi phẫu thuật bụng, bác sĩ của bạn cũng có thể kê toa một dung dịch uống làm sạch ruột. Tuy nhiên, nếu bạn có một số điều kiện nhất định, chẳng hạn như ruột đục, tắc ruột hoặc táo bón nặng, bước này có thể không áp dụng cho bạn. Điều quan trọng là phải làm theo hướng dẫn của bác sĩ khi nói đến điều này và các loại chuẩn bị khác trước khi phẫu thuật.
- Thư giãn vào buổi tối trước khi làm thủ thuật. Dự đoán phẫu thuật gây căng thẳng cho một số phụ nữ. Khi bạn bị căng thẳng, cơ thể bạn giải phóng các hoóc-môn căng thẳng, có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và phá vỡ khả năng của cơ thể để kiểm soát cơn đau và nhiễm trùng. Vì lý do này, điều quan trọng là phải thư giãn vào đêm trước khi phẫu thuật - và thậm chí sớm hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn nghỉ ngơi nhiều, và nếu bạn đang rất lo lắng, hãy thử hít thở sâu và hình dung tích cực (hình ảnh phẫu thuật diễn ra tốt đẹp, và suy nghĩ về cảm giác tốt hơn sau này).
- Ngày cắt bỏ tử cung Phẫu thuật Bỏ bữa sáng.
Đừng ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trừ khi bạn được bác sĩ gây mê nói cụ thể là không sao. Ngay cả khi bạn đánh răng, đừng nuốt nước.
- Đừng mang đồ trang sức đến bệnh viện. "Bạn nên loại bỏ tất cả đồ trang sức để chuẩn bị cho phẫu thuật," Hur nói. "Nếu bạn không thể, điều đó không có nghĩa là bạn phải cắt bỏ nó, chẳng hạn như với một chiếc nhẫn cưới đã không được cất cánh trong nhiều năm." Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì thích hợp.
- Lên lịch lại thủ thuật nếu bạn bị bệnh. Bất kỳ bệnh nào ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp của bạn, như viêm phổi hoặc cúm, có thể là lý do để trì hoãn thủ thuật. Những vấn đề nhỏ như hít phải không phải là vấn đề, nhưng hãy nói với bác sĩ của bạn nếu bạn không khỏe vào ngày phẫu thuật.
