NGÀY, 29 tháng 4 năm 2013 - Các chất bổ sung như viên nang omega-3 giảm nguy cơ bệnh tim khi "quy định" cùng với chế độ ăn uống và lối sống lời khuyên, theo một nghiên cứu được công bố ngày hôm nay.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Y học Tự nhiên Canada ở Toronto và Trung tâm Ung thư Integrative Ottawa nhìn 207 người, một nửa trong số họ chỉ được chăm sóc truyền thống, chẳng hạn như cholesterol và huyết áp. thuốc; một nửa trong số họ nhận được tư vấn về chế độ ăn uống và lối sống và chăm sóc naturopathic, bao gồm các sản phẩm sức khỏe tự nhiên như axit béo omega-3 và coenzyme Q10.
Sau một năm, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người được điều trị naturopathic là 17 phần trăm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, dựa trên điểm số Framingham của họ - quy mô sử dụng tuổi tác, giới tính, mức cholesterol và huyết áp để xác định mức độ nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
“Chúng tôi nhận thấy giảm đáng kể nguy cơ tim mạch bệnh sau khi tư vấn về hoạt động dinh dưỡng và thể chất được cung cấp bởi các bác sĩ tự nhiên, ”Dugald Seely, M.Sc., tác giả nghiên cứu và giám đốc nghiên cứu tại trường Cao đẳng Y học Tự nhiên Canada, viết trong nghiên cứu của Hiệp hội Y khoa Canada. "Điều này ngụ ý rằng 1 trong số 6 cá nhân nhận được lợi ích chăm sóc tự nhiên bổ sung, so với những người không."
Thuốc tự nhiên giúp giảm tỷ lệ mắc hội chứng chuyển hóa, các nhà nghiên cứu cho biết. Hội chứng chuyển hóa làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì và tiểu đường, Steven Zodkoy, DC, chuyên gia dinh dưỡng của American Nutritionical Board of Nutritionists, nói thêm rằng loại điều trị này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh này
"Nghiên cứu này là về bệnh tim nhưng nó cũng có thể là do béo phì hoặc tiểu đường," ông nói. "Những gì nó thực sự cho thấy là tập thể dục, chế độ ăn uống, thay đổi lối sống và bổ sung là những gì chúng ta cần để biết cách ngăn chặn cái chết. ”
Những thứ như axit béo omega-3, làm giảm cholesterol và viêm và coenzym Q10, một chất chống oxy hóa quan trọng các tế bào năng lượng, Tiến sĩ Zodkoy nói, rất tuyệt vời cho những người muốn thử và sống một cuộc sống lành mạnh, mặc dù họ không trao nhiều lợi ích như chế độ ăn uống và tập luyện.
“Điều tốt về những chất bổ sung này là chúng cực kỳ an toàn, vì vậy nếu ai đó muốn làm nó như một biện pháp phòng ngừa, họ có thể đi ra ngoài và lấy các loại dầu omega-3, hoặc thêm chất xơ, ”ông nói. “Bổ sung là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.”
Nhưng không phải ai cũng say mê kết quả. Jeffrey Borer, MD, giám đốc y học tim mạch tại SUNY Downstate Medical Center, nói rằng trong khi phát hiện đầy hứa hẹn, còn quá sớm để đưa ra kết luận.
“Những phát hiện này ủng hộ giả thuyết rằng loại chăm sóc này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch , nhưng nó không chứng minh điều đó, ”anh nói.
Vấn đề chính, Tiến sĩ Borer nói, là những phát hiện đã xem xét các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch dựa trên điểm số Framingham của họ mà không thực sự xem xét ai
"Để chứng minh rằng liệu pháp này thực sự có lợi ích, bạn sẽ cần phải làm một thử nghiệm lâm sàng chính thức với kết quả khó khăn", ông nói. "Nghe có vẻ có lợi, và nó rất tốt có thể, nhưng chúng tôi có thể nói nếu chúng tôi không có kết quả thực sự, khó khăn. ”
Tiến sĩ Borer nói thêm rằng ông không nghi ngờ kết quả, nhưng nói rằng ông chỉ muốn xem thêm thông tin trước khi đưa ra kết luận.
"Không có vấn đề gì về lối sống và thay đổi chế độ ăn uống. để tranh luận, ”anh nói. “Chúng tôi cần thêm thông tin trước khi yêu cầu mọi người ra ngoài và tuân theo chế độ này.”
