Mục lục:
Đừng bỏ lỡ điều này
Đăng ký nhận bản tin sức khỏe tình dục
Cảm ơn bạn đã đăng ký!
Đăng ký MIỄN PHÍ MIỄN PHÍ Bản tin sức khỏe hàng ngày.
Thuốc bổ sung hoặc thay thế không thể chữa khỏi HIV, cũng không thể thay thế thuốc theo toa. Nhưng nó có thể - và thường xuyên - giúp những người có HIV dương tính quản lý tốt hơn các triệu chứng của họ và tăng cường cảm xúc của họ.
HIV là một loại vi-rút tấn công các phần cụ thể của hệ thống miễn dịch của một người, và nếu không được điều trị, có thể dẫn đến AIDS. Không có cách chữa trị HIV, nhưng nó có thể được kiểm soát bằng cách điều trị thích hợp, theo AIDS.gov.
"Điều trị HIV đòi hỏi sự chăm sóc và quản lý toàn diện", Joyce K. Anastasi, tiến sĩ, giáo sư và giám đốc sáng lập của phân chia các nghiên cứu đặc biệt trong quản lý triệu chứng tại Đại học New York. “Liệu pháp bổ sung có thể được sử dụng để giúp kiểm soát các triệu chứng của HIV, tác dụng phụ của thuốc, và cải thiện sức khỏe tổng thể.”
Một số liệu pháp thay thế cho HIV bao gồm:
Yoga, thiền và tai chi: “Thực hành tâm trí như thiền, yoga và tai chi có thể giúp quản lý căng thẳng và có thể giúp chống lại những tác động tiêu cực mà stress có thể gây ra cho cơ thể bạn”, Tiến sĩ Anastasi nói.
Luyện tập yoga trong một tháng đã giúp kích thích miễn dịch và giảm trầm cảm ở những người nhiễm HIV, theo một nghiên cứu tháng 1 năm 2016 được công bố trên tạp chí quốc tế Yoga . “Yoga giúp tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch và tăng cường năng lượng cho những người bị nhiễm HIV”, J. Wesley Thompson, MHS, phát ngôn viên của Học viện Y khoa HIV và Giám đốc y khoa Ballantyne Family Medicine ở Charlotte, North Carolina cho biết thêm. Hôm nay, chúng tôi có liệu pháp kháng vi-rút để kiểm soát vi-rút để người nhiễm HIV có thể sống bình thường. Kết quả là, họ có thể trải qua các điều kiện khác liên quan đến lão hóa, bao gồm đau khớp và xương giòn, có thể làm tăng nguy cơ gãy xương nếu họ ngã, ”Gail Reid, MD, một chuyên gia bệnh truyền nhiễm tại Trung tâm Y tế Đại học Loyola cho biết. ở Maywood, Illinois. Tai Chi là một hình thức tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp chống lại những biến chứng liên quan đến HIV bằng cách giúp cải thiện sự cân bằng, sức mạnh, tính linh hoạt và tâm trạng, theo Tiến sĩ Reid
Massage:
Giống như yoga, liệu pháp mát-xa có thể tăng cường chất lượng cuộc sống của bạn. "Đó là sức mạnh chữa bệnh của cảm ứng," Thompson nói. Nó cũng là một thuốc giảm đau tuyệt vời, Reid nói. Một số người nhiễm HIV trải qua những cơn đau mãn tính có thể hoặc có thể không liên quan đến siêu vi khuẩn này. Bà nói thêm: “Massage có thể giúp giảm đau và có ít tác dụng phụ hơn nhiều loại thuốc giảm đau có sẵn.
Phản hồi sinh học:
Có rất nhiều lo lắng về chẩn đoán HIV và phản hồi sinh học - liệu pháp bổ sung liên quan đến việc đặt cảm biến Thompson nói với cơ thể để đo lường các dấu hiệu của sự căng thẳng để giúp người đó học cách kiểm soát chúng - có thể hữu ích, Thompson nói. cảm xúc của họ. ” Thôi miên:
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, các vấn đề như sử dụng chất kích thích, lạm dụng và phụ thuộc có liên quan chặt chẽ với HIV." Thôi miên có thể giúp chống lại những thúc giục này, cũng như giảm Thôi miên và căng thẳng, "Thompson nói. Thôi miên cũng có thể giúp giảm đau thần kinh liên quan đến HIV, theo một nghiên cứu năm 2013 được công bố trong Thuốc giảm đau . Châm cứu:
" Châm cứu có thể giúp giảm đau bệnh nhân có thể hoạt động tốt hơn và có thể giảm e cần thuốc giảm đau có tác dụng phụ nghiêm trọng, ”Anastasi nói. Châm cứu liên quan đến việc sử dụng kim nhỏ được đặt ở các vị trí chiến lược để cân bằng dòng năng lượng. Tuy nhiên, có một báo trước, Reid nói. "Tôi sẽ không khuyên bạn nên châm cứu nếu có bất kỳ nguy cơ chảy máu hoặc bầm tím nếu bạn có chất làm loãng máu, hoặc nếu bạn có một số lượng tiểu cầu thấp," cô nói. “Kiểm tra với bác sĩ trước.” Hỗ trợ dinh dưỡng:
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp các biến chứng liên quan đến HIV, theo lời Danielle Huff, MPH, RD, điều phối viên chương trình tại Trung tâm Sống tích cực tại Hệ thống Y tế Montefiore ở thành phố New York. "HIV có xu hướng gây viêm khắp cơ thể, ngay cả khi bị kiểm soát", cô giải thích. "Chúng tôi biết rằng viêm góp phần vào các bệnh mãn tính khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và bệnh tim." Thực phẩm chống viêm - chẳng hạn như chất béo lành mạnh, cá béo Tuy nhiên, Huff lưu ý rằng nó có lợi hơn để có được các chất dinh dưỡng này thông qua chế độ ăn uống, và cô ấy không khuyên bạn nên bổ sung, trừ khi một người nào đó bị thiếu hụt trong một chế độ ăn uống cụ thể. Ngoài ra, một số chất bổ sung có thể nguy hiểm nếu bạn bị nhiễm HIV, vì vậy hãy luôn kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu một cái gì đó mới, ví dụ, wort và tỏi của St. John có thể can thiệp vào thuốc HIV, Thompson "Chúng tôi cảnh báo bệnh nhân về điều đó." "Điều quan trọng là thảo luận bất kỳ và tất cả các liệu pháp thay thế với bác sĩ của bạn, đặc biệt là với các loại thảo mộc và bổ sung," Anastasi nói. hành và hiệu quả cần được xem xét để đảm bảo an toàn. ”
