Vào kỳ nghỉ, bạn có thể đối phó với giao thông. Hoặc đám đông. Chắc chắn giá cao.
Và vi trùng. Vi trùng của người khác
"Bạn chạm vào nhiều bề mặt hơn, như nút thang máy và điều khiển từ xa TV chung, và bạn chia sẻ không gian với nhiều người hơn", nhà vi sinh học môi trường của Đại học Arizona, Charles Gerba, nói. Dưới đây là một số nơi khác mà bạn nên chú ý đến vi trùng.
Trên Picnics
Bạn biết ai sử dụng bàn ăn ngoài trời không? Chim. Bạn biết cách họ sử dụng chúng? Là một nhà vệ sinh công cộng. Vì vậy, luôn luôn sử dụng một tấm khăn trải bàn. Hãy chắc chắn để rửa tay của bạn (và bàn tay của trẻ em) hoặc sử dụng nước rửa tay trước khi thưởng thức một bữa ăn ngoài trời, đặc biệt vì chúng có thể được bao phủ bởi vi khuẩn phân từ tung xung quanh một bóng chuyền đang lăn trong bụi bẩn. vào một ngày nóng, bỏ qua bất cứ điều gì với một món salad kem. Yup, có nghĩa là salad khoai tây. Một số vi khuẩn được hút ra với hàm lượng muối và đường cao trong các loại băng này. Bất kỳ loại trái cây và rau quả nào cũng nên phơi nắng dưới 30 phút. Vi khuẩn có thể dễ dàng tăng gấp đôi trong khoảng thời gian đó, Gerba nói. Sau đó, đặt chúng trở lại trên băng.
Nếu bạn biết ai đó đang bị cảm lạnh, hãy tránh xa chúng khỏi ngực băng. Một người bệnh có thể truyền bệnh cho mọi người qua băng bị ô nhiễm.
Hãy cảnh giác với nơi bạn đặt những túi hàng tạp hóa có thể tái sử dụng (thường là vải, vải, hoặc nhựa nặng) mà bạn đang sử dụng để vận chuyển đồ ăn dã ngoại. virus từ sàn bị nhiễm bệnh, như trong phòng tắm và nhà bếp. Ở Oregon, một trong những chiếc túi đó nằm trên sàn phòng tắm được một cô gái trẻ bị tiêu chảy sử dụng. Virus đã được chuyển từ cô gái bị bệnh trong phòng tắm sang túi cho những cô gái đã ăn những chiếc bánh đã có trong túi. Ngoài ra, những túi này có thể chứa E. coli nếu chúng mang theo thịt sống, Gerba cảnh báo. Thường xuyên rửa chúng
Trong phòng khách sạn, trên tàu, và đông đúc
Không gian Trong khi khách sạn có dịch vụ giúp việc bình thường, một số khu vực và vật dụng không bao giờ được lau chùi, như điều khiển từ xa. Để cẩn thận hơn, hãy lau từ xa trước khi sử dụng nó. Cùng đi với điện thoại.
Công viên giải trí được bao phủ bởi vi trùng. Mọi người ném lên vỉa hè, cưỡi ngựa, trong phòng tắm. Những người khác sử dụng bụi cây hoặc khu vực dưới lối đi bộ lát ván như nhà vệ sinh.
Vì vậy, luôn luôn sử dụng nước rửa tay và rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước khi cắn miếng bánh phễu đó.
Tại Bể bơi công cộng
Các đợt bùng phát liên quan đã tăng vọt tại Hoa Kỳ, phần lớn là do ký sinh trùng được gọi là cryptosporidiosis, có khả năng chống lại clo. Để ngăn ngừa lây lan hoặc bắt mầm bệnh, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Hoa Kỳ đề nghị bạn không nên bơi trong khi bị bệnh tiêu chảy, tránh nuốt nước hồ bơi và tắm với xà phòng trước khi bơi, CDC khuyến nghị.
Thay vì đi công cộng lớn hồ bơi, hãy thử sử dụng hồ bơi của khách sạn và nhà nghỉ hoặc hồ bơi chung cư, nơi có ít người dùng hơn và ít rủi ro bị lỗi hơn, Gerba cho biết thêm. Buổi sáng là thời gian tốt nhất để bơi vì đó là khi hồ bơi được sử dụng nhẹ nhất
Văn phòng của bạn không phải là bất kỳ bụi bẩn nào
Đợi đã, đừng hủy chuyến đi của bạn! Nơi nghỉ ngơi trong Ngày Tưởng niệm của bạn không phải là nơi duy nhất bạn nên theo dõi vì vi-rút;
Phòng nghỉ và nhà bếp tại các văn phòng đứng đầu danh sách các điểm nóng mầm trong một nghiên cứu gần đây được thực hiện bởi Kimberly-Clark Professional, một công ty sản phẩm nhà vệ sinh. Chậu rửa và tay nắm cửa lò vi sóng là những bề mặt bẩn nhất, theo nghiên cứu. Nghiên cứu dựa trên khoảng 5.000 mẫu gạc từ các tòa nhà văn phòng với hơn 3.000 nhân viên.
Các khu vực khác có mức độ ô nhiễm cao bao gồm tay nắm cửa phòng, tay nắm cửa lò vi sóng, bàn phím, tay nắm cửa tủ lạnh, nút đài phun nước và bán hàng tự động máy móc.
Một phần của tất cả các con chuột máy tính và điện thoại bàn cũng đầy ắp vi khuẩn.
"Mọi người đều nhận thức được nguy cơ vi trùng trong nhà vệ sinh, nhưng các khu vực như phòng nghỉ đã không nhận được cùng một mức độ chú ý", Gerba nói. một nhà tư vấn nghiên cứu cho báo cáo. "Nghiên cứu này chứng minh rằng ô nhiễm có thể lây lan khắp nơi làm việc khi nhân viên văn phòng nóng lên ăn trưa, pha cà phê hoặc đơn giản là gõ bàn phím."
Người lao động nên thường xuyên lau sạch tay cầm bếp và sử dụng chất vệ sinh tay thường xuyên để ngăn ngừa vi trùng lây lan, Gerba đề xuất.
