Mục lục:
- Để nghiên cứu, một nhóm kiểm soát 87 người theo thói quen thường xuyên gặp bác sĩ trực tiếp và ăn chế độ ăn ADA. Trong khi đó, 262 người theo sau keto, trong khi thường xuyên gặp gỡ với huấn luyện viên và bác sĩ Virta Health thông qua ứng dụng, cũng như kết nối với một cộng đồng trực tuyến của những người làm việc để quản lý lượng đường trong máu của họ. , và một chế độ ăn uống cân bằng giàu các loại thực phẩm, trong khi chế độ ăn keto tập trung vào việc giảm mạnh carb, protein vừa phải và chất béo cao.
- Tạp chí Tin học điều dưỡng trực tuyến
Ngày 12 tháng 2 năm 2018
Chế độ ăn ketogenic có hàm lượng chất béo cao, thấp là tất cả những cơn thịnh nộ trong thế giới giảm cân, và trong khi các chuyên gia dinh dưỡng không đồng ý về việc liệu nó có an toàn cho mọi người hay không. - telemedicine - có thể làm như vậy cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Nghiên cứu được công bố vào tháng 2 năm 2018 trong Điều trị bệnh tiểu đường , thấy rằng những người tham gia thử nghiệm keto với giám sát bác sĩ trực tuyến thông qua một ứng dụng có thể giảm cân, giảm lượng đường trong máu trung bình, và giảm thuốc tiểu đường loại 2 của họ nhiều hơn những người theo chế độ ăn uống tiểu đường truyền thống được khuyến cáo bởi Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA). Họ thấy kết quả trong 10 tuần - và họ có thể duy trì sự cải thiện sau 12 tháng, các tác giả nghiên cứu cho biết. bền vững trong một năm, ”Jim McCarter, MD, người đứng đầu nghiên cứu cho San Francisco, Virta Health có trụ sở tại California, một công ty cung cấp dịch vụ y tế đã tài trợ cho nghiên cứu này.
LIÊN QUAN:
Chế độ ăn ketogenic có hiệu quả đối với loại 2 hay không Các nghiên cứu của Đại học Y tế và Đại học Purdue, cùng với các trường đại học cộng tác khác, theo sau khoảng 350 người mắc bệnh tiểu đường loại 2 để xem ứng dụng điện thoại thông minh có được sử dụng hay không với chế độ ăn kiêng low-carb keto có thể giúp họ giảm cân một cách an toàn và giảm lượng đường trong máu. Virta cung cấp các ứng dụng, nhưng McCarter nói mặc dù thực tế đó và tài trợ của Virta, một ban tổ chức và xem xét tại Đại học Indiana đã phê duyệt và theo dõi nghiên cứu, loại bỏ khả năng thiên vị. Virta là một công ty vì lợi nhuận.
Để nghiên cứu, một nhóm kiểm soát 87 người theo thói quen thường xuyên gặp bác sĩ trực tiếp và ăn chế độ ăn ADA. Trong khi đó, 262 người theo sau keto, trong khi thường xuyên gặp gỡ với huấn luyện viên và bác sĩ Virta Health thông qua ứng dụng, cũng như kết nối với một cộng đồng trực tuyến của những người làm việc để quản lý lượng đường trong máu của họ. , và một chế độ ăn uống cân bằng giàu các loại thực phẩm, trong khi chế độ ăn keto tập trung vào việc giảm mạnh carb, protein vừa phải và chất béo cao.
Trong nghiên cứu này, sau một năm, 83% nhóm keto vẫn theo dõi chương trình và 94% nhóm đó có thể giảm hoặc loại bỏ liều insulin của họ. Nhìn chung trong nhóm đó, các tác giả nghiên cứu đã thấy tỷ lệ giảm trung bình A1C là 1,3%, 60% trở về tình trạng tiền tiểu đường và giảm cân trung bình 12%, với người tham gia trung bình giảm 30 cân sau một năm. Các tác giả nghiên cứu tìm thấy "không có thay đổi đáng kể" trong A1C hoặc sử dụng thuốc tiểu đường trong nhóm chế độ ăn uống ADA. Nhóm ADA cũng không giảm cân, các tác giả cho biết.
LIÊN QUAN:
Bệnh tiểu đường đảo ngược có thể giảm cân?
Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 nên rời khỏi nghiên cứu?
Kelly Kennedy, RD, chuyên viên dinh dưỡng của Everyday Health, nói rằng giảm A1C được ghi nhận trong nghiên cứu rất ấn tượng nhưng lưu ý rằng nghiên cứu không hoàn hảo. Cụ thể, nghiên cứu không bị mù đôi, không phải tác giả nghiên cứu cũng không những người tham gia nghiên cứu biết nhóm nào là đối chứng và đó là thử nghiệm. Khía cạnh này sẽ loại bỏ sự thiên vị tiềm năng giữa những người tham gia và tác giả trong nghiên cứu này, Kennedy nói. Chưa kể, ứng dụng telemedicine của Virta Health là ứng dụng chính được sử dụng, vì vậy công ty đứng ra được hưởng lợi từ kết quả nghiên cứu tích cực - một yếu tố khác có thể dẫn đến thiên vị theo cách các kết quả được trình bày.Cũng có một thực tế là chỉ có một nhóm có cơ hội dựa vào sự giám sát của bác sĩ thông qua telemedicine. Nghiên cứu được công bố vào mùa thu năm 2015 trong
Tạp chí Tin học điều dưỡng trực tuyến
cho thấy sử dụng telemedicine có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường hạ thấp mức A1C của họ. “Kết quả (nghiên cứu mới) có thể nói nhiều hơn về lợi ích của các kế hoạch y tế cá nhân và / hoặc telemedicine hơn là lợi ích của chế độ ăn ketogenic đối với bệnh tiểu đường loại 2”, Kennedy nói. "Tôi tự hỏi kết quả sẽ như thế nào nếu cả hai nhóm đều có thể sử dụng telemedicine trong khi theo chế độ ăn kiêng ADA điển hình và chế độ ăn ketogenic."
LIÊN QUAN:
Sau chuyến thăm ER, Một người phụ nữ chia sẻ Kennedy giúp cô ấy quản lý bệnh tiểu đường loại 2 Trong khi ngày càng có nhiều người đang cố gắng giảm bớt A1C và giảm cân, Kennedy nói cách tiếp cận này thường chỉ được khuyến cáo sau khi ai đó đã thử các kế hoạch ăn uống khác mà không thành công. Cô cho biết việc bổ sung telemedicine có thể làm cho chế độ ăn ketogenic an toàn hơn và hiệu quả hơn đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 bởi vì các bác sĩ có thể theo dõi sự tiến bộ của bệnh nhân và báo cáo tác dụng phụ thông qua kiểm tra thường xuyên. Nhưng, cô ấy nói, "Tôi vẫn không khuyến cáo nó như là một bước đầu tiên." Chế độ ăn ketogenic nhằm mục đích đưa cơ thể vào tình trạng ketosis, nơi nó đốt cháy chất béo thay vì carbs để tạo năng lượng. Các nghiên cứu cho thấy có cả ưu và nhược điểm để thử keto, nhưng những người ăn kiêng đồng ý keto có thể khiến mọi người có nguy cơ thiếu hụt chất dinh dưỡng, nghiên cứu về những ảnh hưởng sức khỏe lâu dài của nó còn thiếu - và chế độ ăn uống khó có thể dính vào thời gian ngắn. Thông thường, những người theo dõi keto nhắm tới 75% lượng calo của họ từ chất béo, 20% lượng calo từ protein, và chỉ 5% lượng calo của họ từ carbs.
